ハート瞑想

ハート瞑想

今週の瞑想Vol.9 この瞬間こそが唯一の瞬間

 ユニティインスティチュートより 今週の瞑想をお届けします。 【瞑想】 大災害は、この瞬間こそが 私たちの唯一の瞬間であることを明らかにします。 【解説】 これはつねに真実です。 できるだけ全面的に強…

ハート瞑想

自分自身と他の人を愛します

ユニティインスティチュートより 今週の瞑想をお届けします。 【瞑想】 内側に入ります 自分の本質を見つけます 自分自身と 他の人を愛します 【解説】 自分自身から始めます あなたはすでに 自分のために…