ユニティインスティチュート

心の傷を癒やす心の傷を癒やす

【WS】心の傷を癒す方法

心が傷ついた、という経験はありませんか? 仕事や人間関係、 あるいは日常生活の行き違いで、 心に深い傷を受けてしまい、 眠れない夜を過ごしたという経験は 誰にもあることでしょう。 でも、その傷を今も引…

あなたの本質につながるあなたの本質につながる

【UI】「幸せを育てる」

私たちが外側のものだけから 幸せを求めようとすると 幸せは絶えず変化し続けます。 幸せな瞬間もあれば、 幸せがなくなってしまったように感じるときもあります。 外側の状況がどうあれ 幸せを感じていること…

赦しニューズレターシリーズ

【 UI 】幸せな人生への鍵

5月18日(土)アルヴィナによる、新しいシリーズ 「ハートーー幸せな人生への鍵」がまもなく始まります! 最初のイベントは「赦しー責めと罪悪感を手放す」です。 このイベントのシリーズでは、人生に幸せをも…

OAU

【WS】ハートがよくわからない人へ

ハートってよくわからない、というふうに言われることがありますが、私自身、あるワークショップで「ハートを感じて」って言われた時に、「ハートってどこにあるのですか?」と質問したぐらい左脳人間でしたので、ハ…

ハート瞑想

後悔のない人生 満たされた人生を送りたい

人と深くつながり、 愛や感謝を感じて生きたい 赦しや癒しを求めている 生きる喜びを感じたい 心の安らぎを求めている、 このような望みがあるなら、 ハートを経験することを勧めます。 私たちは誰もがハート…

コンパッション

【WS】能登地震の被災地支援先 DSAT

能登地震の被災地の方々への支援先が決まりましたので、そのご報告です。  お正月の能登地震に際して、これから危機に直面しても乗り越えられるように、 「危機を乗り越えるためのハート瞑想」無料Zoom開催 …