今の世界情勢や、社会の変化の中で 混乱やストレス、心配、不安を感じて 緊張している自分に気づくことがありませんか？

 そんなときに、 将来が不安になり、
いろんなことが心配になって 自分はどうして生…

体調を壊すような経験をすると、 私たちの身体はバランスの中で 働いていることに気づきが生まれます。 ストレスや過度の緊張で 自分の中でバランスが崩れていると 元気がなくなることもあります。 バランスっ…

私たちは、生きる中でもっと調和を 感じられたらと願っているかもしれません。 自分の中で調和を感じ、 人と調和を感じ、 この世界と調和を感じたいと。 でも実際には、 私たちは自分の中で葛藤を感じたり、 …

マインドからやってくる 思考や判断の中だけで 生きていると、 人生に新しい発見が減っていきます。 それは「安全」かもしれませんが、 同じ繰り返しを生きることは つまらないとも言えます。 ハートの直観に…

今年の梅雨は激しい雨が降りますね。 そして蒸し暑い^^; 今週末の日曜日は七夕。 空が晴れるといいですね。 さて七夕の日に 「インナーボイス」のイベントを開催します。 内なる心の声に 耳を傾けてみる時…

私たちは、人生で経験することを 何でも問題として捉えてしまい、 頭の中で、それを対処しようとしがちです。 生きることは経験することです。 その経験することにどのように関わるか そこに鍵があります。 人…