【UI】「ハートから生きる」
私たちは、人生で経験することを 何でも問題として捉えてしまい、 頭の中で、それを対処しようとしがちです。 生きることは経験することです。 その経験することにどのように関わるか そこに鍵があります。 人…
ハートから生きる
ハートから生きる
ユニティインスティチュート
ハートから生きる
心の傷を癒やす
【WS】心の傷を癒す方法
心が傷ついた、という経験はありませんか？ 仕事や人間関係、 あるいは日常生活の行き違いで、 心に深い傷を受けてしまい、 眠れない夜を過ごしたという経験は 誰にもあることでしょう。 でも、その傷を今も引…
あなたの本質につながる
【WS】誰も自分を理解してくれない
＜人生で孤独を感じることはありませんか？＞ 誰も自分を理解してくれない、 一人ぼっちだと感じることはありませんか？ SNSの流行は、人とつながり、 孤独を紛らわせる手段となっていますが、 真の孤独感は…
あなたの本質につながる
【UI】「幸せを育てる」
私たちが外側のものだけから 幸せを求めようとすると 幸せは絶えず変化し続けます。 幸せな瞬間もあれば、 幸せがなくなってしまったように感じるときもあります。 外側の状況がどうあれ 幸せを感じていること…
ハート 幸せな人生への鍵
【WS】5月のユニティインスティチュート
5月に入って五月晴れかと思えば、雨が続いたり 最近のお天気は、気温もアップダウンですね。 先週の土曜日は、 2025年1月から始まる「ハート瞑想ティーチャートレーニング(HMTT)」 のための無料のク…
ニューズレターシリーズ
【 UI 】幸せな人生への鍵
5月18日（土）アルヴィナによる、新しいシリーズ 「ハートーー幸せな人生への鍵」がまもなく始まります！ 最初のイベントは「赦しー責めと罪悪感を手放す」です。 このイベントのシリーズでは、人生に幸せをも…
ハート瞑想
【WS】ハート瞑想ティーチャートレーニング（HMTT）無料イントロダクションイベントへご招待！
5月11日(土)午前10時～11時 アルヴィナとコマラによる HMTT無料イベントを開催します。 どなたでもご参加頂けます。 自分に助けになり、自分のあり方を変えてくれたものに出会うと、それをもっと深…
OAU
【ＷＳ】ハートがよくわからない人へ
ハートってよくわからない、というふうに言われることがありますが、私自身、あるワークショップで「ハートを感じて」って言われた時に、「ハートってどこにあるのですか？」と質問したぐらい左脳人間でしたので、ハ…
ハート瞑想
後悔のない人生 満たされた人生を送りたい
人と深くつながり、 愛や感謝を感じて生きたい 赦しや癒しを求めている 生きる喜びを感じたい 心の安らぎを求めている、 このような望みがあるなら、 ハートを経験することを勧めます。 私たちは誰もがハート…
コンパッション
【ＷＳ】能登地震の被災地支援先 DSAT
能登地震の被災地の方々への支援先が決まりましたので、そのご報告です。 お正月の能登地震に際して、これから危機に直面しても乗り越えられるように、 「危機を乗り越えるためのハート瞑想」無料Zoom開催 …
ニューズレター
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