こんばんは。 昨日は『長生きできる食べ方』の発売について お知らせしました。 今日は、 この本がなぜ「普通の健康本ではないのか」 その核心をお伝えしたいと思います。 最近、 「何を食べれば健康になれる…

こんばんは。 今日は、これからの人生の 「健康・エネルギー・生き方」 に深く関わる一冊を、ご紹介させてください。 この本との出会いは、ウタ・コマラと雑談していたときの、何気ない会話がきっかけでした。 …