こんにちは。 いよいよ今年も終わり。12月に入りましたね。 1年はあっという間です。 みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 最近は、風邪を引いたり、体調を崩している方が 多いようです。 季節の変わり目…

和尚アートユニティでは、数年前からウタ・コマラ・ローデさんを講師に迎えて「コンパッション育成トレーニング」を行っています。 皆さんはコンパッションと聞いたときに、どんなことを思い浮かべますか？ コンパ…