蝉の声が絶え、朝夕には鈴虫やコオロギなど、秋の虫の音が聞こえるようになりました。 食べ物も、スイカから梨・柿・栗へ——実りの季節ですね。 十月の三連休も、きょうでおしまい。 いかがお過ごしですか。 き…

こんばんは。 前回は「喉（第五チャクラ）」＝言葉と信念の整え方に触れました。 今回は「第三の目（第六チャクラ）」です。 ラハシャのコンシャスリヴィングは、「いま・ここ」に気づきをもたらし、人生の設計図…

毎日暑い日が続きますね。 明日８月５日は、コンパッション実践会です。 https://compassioneducation.jp/schedule#practice ９月には初開催、 「コンパッショ…

◆ハート瞑想シリーズ「生きるための中心」開催のお知らせ ◆ アルヴィナによる特別なハート瞑想の3回シリーズを開催いたします。 今回、このシリーズ全3回にお申し込みいただく方には、 特別なプレゼントをご…

5月7日（第1水曜日）開催 コンパッション実践会のご案内 ～思いやりと平安を育むひととき～ ゴールデンウィークも残すところ、あと1日となりましたね。 どのようにお過ごしでしたか？ この連休中に、ほんの…

明けましておめでとうございます。 お正月はいかがお過ごしでしたか？ お正月の面白いTV番組をご覧になったでしょうか？ 宇宙か大自然、あるいはお笑い番組か、 映画にハマるか、 この時期はいろんな選択肢が…

ー内なる声を聴くー ハート瞑想。 素晴らしかったです。 コマラさんの声に誘導され、 自分のハートチャクラに手を重ね、感じてみました。 最初、 ハートの中に何か硬いもの… 鉄板のようなものがある… そう…