マスターキー「愛を伴う気づき」
アルヴィナによる「内なるバランス〜葛藤を超えて」 のコースが先週末に開催されました。 私の感想を通して、ご報告を少し。 誰しも生きる中で どこかで葛藤を経験します。 葛藤が内なる痛みをもたらすと、 気…
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「信頼という翼」ご報告と、トラウマの叡智について
報告が遅くなりましたが、10月3日に、悟りのシンクロニシティ１ディワークショップ 「信頼という翼」を、トーショーと一緒に開催しました。 ハートの持つたくさんの質に触れる一日、それぞれが内側に繋がる旅を…
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「悟りのシンクロニシティ ワンディワークショップ〈自由への鍵〉のレポート
「悟りのシンクロニシティ」ワンディ・オンラインワークショップが9月26日にありました。 「自由への鍵」というタイトルで、私たちに制限を与えている、様々なマインドセットから解放されて、もっと私たちの本来…
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コンパッションの時代
コマラ・ローデのコンパッション・育成トレーニングがもうすぐ始まります。 スタンフォード大学の慈愛と利他主義（愛他心）の研究と教育センター（CCARE）で開発された8週間のトレーニングです。 こうした利…
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新緑の５月から 人生の新しい可能性を開く５つの鍵 by黒田コマラ
５月の新緑の頃は、私の好きな季節です。 新しいエネルギーに満ち溢れています。 エッセンシャルライフ・プログラム（自己学習セット）を使って ELCの５つの鍵をグループ形式で学ぶクラスが、 新緑の５月から…
5つの鍵
自分が愛する人生を生きることに近づいた”5つの鍵”
自分にも本質があるのだろうが、分からない。 友達から言われても、嬉しいけど、すぐに忘れて寂しくなってしまう。 自分で自分の本質をすくいあげて抱きしめてみたい。 と思ったので参加しました 期待を軽く超え…
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恩寵としての生を生きるとき
2021年になりました。 今年が、どうぞ平和で穏やかな年になりますように。 ちょうど1年ほど前に広がっていった、新型コロナウィルスの影響が、これほどの変化を、世界中に引き起こすことなど、…
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新しい潮流はくるのか？
新型コロナ騒動の中、今年はもう、いつの間にか6月になっていて、一年の半分近くが過ぎようとしています。 私は広島県の、瀬戸内海の島、江田島市というところに住んでいます。3年前に広島市から移住して、事務所…
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ハートと日本人とソーシャル・ディスタンス
日本全国で緊急事態宣言が解除され、久々にのびのびした気持ちで外に出ている人もいることと思います。 私も京都から大阪に行ったのですが、道を歩いていてこのウィルス感染の危険がなかったころとはっきりと違うこ…
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保護中: 「あなたの睡眠を完全するための１２のステップ」from ハーバード大学
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