自然界を見渡すと 木々や花、動物たちは 「もっと完璧にならなければ」と思って生きてはいません。 それぞれの命の表現と共に、お互いに調和し合い、 一つの有機体として生命の大きなつながりの中に存在していま…

こんにちは。 今日はもう夏至ですね。 毎日少しずつ日が長くなり、 朝4時頃になると、 空がうっすらと明るくなり始めます。 そして、それを待っていたかのように、 小鳥たちが目を覚まし、 一羽、また一羽と…

「全体性は『今、ここ』にあり、それは驚くべき洞察である。」──OSHO このOSHOの言葉をテーマに、 6月28日（日）の「全体性（Wholeness）」イベントでは、 アルヴィナが「完璧であること」…

私たちは知らず知らずのうちに、 「こうあるべき」「これは見せてはいけない」と、 自分の一部を切り離しながら生きています。 不安、怒り、弱さ… そんな感情や側面を隠そうとするたびに、 私たち…

早いもので、今日はもう春分の日ですね。 ずいぶん日が長くなってきました。 そして鎌倉では、桜の蕾も急に膨らんできました。 いかがお過ごしですか？ ところで、こんなふうに思うことありませんか？ どれだけ…

皆さんへ 今週末の日曜日3月29日（午前8時半〜11時）、 アルヴィナによるZoom開催の新しいイベントシリーズ、 第１回目のイベント「全体性に開く」が始まります。 まだ今からでも申込できます！ ht…

私たちが、誰かとつながりを感じて、 ひとりじゃない感じがすると、 自分の中の緊張がゆるんで、 広がっていく感覚を感じることはありませんか？ ひとりで頑張っていると 「私が」という分離した意識の中で、 …

『宇宙は全体性であり、分割できない。 　それはひとつの有機的な全体である。  　部分は分離して存在しているのではなく、 　私たちはみな、共に存在している。 　木々、山々、人々、鳥たち、そして星々も、 …