自己探求の旅は、内側に気づきを向けることから始まります。 若い頃は、外側を旅することで 異なった文化や価値観に触れて 自分の中にある制限や条件付けに気づいて 自己成長が促されたこともあるでしょう。 「…

「私たちは何かを探したり、求めたりしているのではない。 自分が誰なのか、私たちの生の中心は何なのかを、私たちは思い出そうとしているだけなのだ。 その中心を見つけるとき、突然あなたは気づくだろう、この中…

一緒にいるだけで 自然にくつろぎを感じたり 暖かい気持ちになったり 不安が薄れて 大丈夫な感覚が広がったり 誰かといるときに こんな経験ありますか？ 特別なことを何も話さなくても、 ありのままの自分で…