本質を生きる

ハート瞑想

聴いて、くつろぐ  Listen and Relax

【瞑想】 聴いて、くつろぐ。 自分のハートセンターを感じます。 自然の中にいるとき まわりの自然の音を ハートから聴きます。 【解説】 自然のなかにいるとき 少し時間をとって自分のハートを感じます。 …

本質を生きる

「本質に目覚めたらどうなるの?

「本質の目覚め」って、どういうこと? 朝、眠りから目が覚めときには、 「目覚めた」ことがわかりますけど、 「本質の目覚め」と言われても、 非常に抽象的だし、言っている意味がわからない、 と思われるので…

本質を生きる

私の人生を変えたセッションELC

あなたが、 職場での仕事のことや 人間関係に悩んで、 八方塞がりになって、 どこにも脱出することができない。 そんな苦しい状況になったら、 どうしますか? そんなときにYさんが出会ったのは、 黒田コマ…

本質を生きる

「自分の居場所」 by 黒田コマラ

8月は戦争について考える機会がたくさんありま す。   テレビで「この世界の片隅に」がドラマ化され最 近放映されています。 昨年この物語を映画で見たとき、メルマガに感想 を書いたことがありますが、今日…