この文を読まれている方は、自分を探求し、
成長していくことに興味を持たれているのだ
と思います。
今までハート瞑想のグループやチャクラを探
究するグループを行ってきてときどきお会い
することがあるのが、心理学を勉強されてい
る方です。
そして私たちのグループをお受けになり、そ
のシンプルで効果的であるばかりでなく、と
ても楽しいアプローチに驚かれ、こんなに早
く簡単に自分について理解できる方法がある
のですね！とおっしゃいます。
心理学では、（ものすごく一般化することを
許してもらえるなら）もし現在生活の中で何
か苦しいことがあるとしたら、それは過去に
原因があり、その原因を見つけ出すことで、
その苦しみから自由になることができると考
えます。
その原因を発見するために夢を調べたり、連
想を使ったりしながら、シンボルを通して無
意識に隠されているヒントをたどっていく作
業は、有効であることは間違いありませんが、
専門家の助けを借りながら続けていく、長い
道のりになる可能性があります。
それよりもう少し直接的に、今ここで起こって
いることを理解し、成長に結びつける方法は
ないでしょうか？
私たちに起こっていることを、理解しようと
するとき、一つにはチャクラのシステムを使う
こと、もうひとつには現象をエネルギーの動き
として捉えることで、楽しく簡単に、同時に
とても深く自分を探究していくことができます。
チャクラは、インドのヨガのシステムで使われ
ている内側の地図で、人間の中に、7つのエネ
ルギーのセンターがあると考えています。
それぞれのセンターは独自の働きをしていて、
全体として、私たちが人間として生きる姿を
形作っています。
例えば、第1チャクラは、肉体としての私たちが
生きていくために必要なことを司っています。
体の健康や、生活のために必要なお金を稼ぐ
こと、また大地とつながり安心してこの地上
を歩くことを可能にしてくれます。
第2チャクラは、感じることや、人とのつながり
を司ります。喜怒哀楽の感情や親密な人間関係
は、このチャクラのエネルギーが鍵になります。
第3チャクラは、行動することを通して望むこと
を実現し、自分という感覚を作り出します。
第4チャクラは、ハートチャクラとも呼ばれて
いますが、ユニティインスティチュートでは、
このチャクラのはたらきを、とても大切なもの
と考えています。
チャクラをオーケストラの楽器に例えて、
第1チャクラは太鼓、
第2チャクラはバイオリン、
第3チャクラはトランペット
のようなものと考えてみましょう。
それぞれの楽器が自分たちの最高の音を出そう
と頑張っていると想像してみてください。
一つ一つがいくら頑張っても、お互いが調和し
ていないと騒音になってしまいます。
オーケストラが音楽を奏でるのには、指揮者
が必要です。
その役をしてくれるのがハートです。
ハートには広いスペースがあり、そのスペー
スの中にあるエネルギーは、一言で表せば、
愛なのです。
そのスペースの中で、どのチャクラも愛に包ま
れ、ありのままで受け入れられます。
すると不思議なことに、チャクラは調和しな
がらそれぞれの能力を発揮するようになりま
す。
オーケストラは指揮者を手に入れたのです。
これをハートの錬金術と言うときがあります。
錬金術とは、中世のヨーロッパで、鉛を金に
変えようとして試みられたものと言われていま
すが、内側の世界では、エゴによる乱れたエネ
ルギーを、愛や喜び感謝などの本質的なエネル
ギーに変容させる力を言います。
このハートのはたらきに繋がることができる
ようになることが、内側の変容の第一歩になり
ます。
チャクラというシステムを使うことで、人間の
全領域をカバーすることができ、ハートを入
り口とすることで、探究と成長のための安全な
アプローチを手にすることができます。
また、チャクラを探究するとき、その現象を
エネルギーの動きとして捉える方法があると
書きました。
普通には感情を取り扱うとき（第2チャクラの
はたらきです）、その感情を怒りや悲しみ、恐
れなどと、内容を問題にすることができます。
そして心理学的にその原因を見つけだし、理解
することでその感情から自由になろうと試みる
こともできます。
そのようにすると、はじめに書いたように
それは長い道のりになる可能性もあるし、
何よりその感情を持っていることで、自分を
責めたり、あるいはその感情を恐れたりする
ことで押しのけてしまい、本当にはその感情を
理解することが難しいときもあるのです。
全てはエネルギーでできています。この世界
も私たちの体も感情も、みなエネルギーなの
です。
感情をエネルギーとして見ることができると、
それを客観的に取り扱うことができます。
ユニティインスティチュートが提供するグル
ープでは、エネルギーを見たり感じたりする
ことで、今自分に起こっていることを簡単に
理解し、そしてその変化も実感することがで
きます。
ここで読者の中には、自分にエネルギーなど
感じることができるだろうかと、不安に思う
方もいらっしゃるかもしれません。
そこでまたハートが登場します。
ハートチャクラを五感と繋げると、繊細にも
のごとを知覚することができるようになるの
です。
ハートの愛と調和の働きにより、感覚が開き、
エネルギーを感じ取ることが自然にできる
ようになります。
例えば、怒りという感情をエネルギーとしてみ
ると、それは激しく動く赤や黄色の熱いエネ
ルギーかもしれません。
それが分かるとその性質を十分に調べたり、
味わったりすることができます。怒りの持つ
生命力を素晴らしいと感じることもできます。
そしてハートの愛とスペースでそのエネルギ
ーを包むことで、怒りは喜びに変わることも
あるのです。
来月の17、18日には、ユニティインスティチュ
ートの黒田コマラさんとこの文章を書いている
市場義人（トーショー）が、
「チャクラを開く体験」
そこでは最初にハートのはたらきに触れる時間
を十分にとり、ハートの中に入ってから、エネ
ルギーとしてチャクラを感じ、探究しはじめま
す。
そこでは、今まで知らなかった、自分の内側の
世界が生き生きと姿を現し、そこにハートの光
が当たるたびに、錬金術的変容が起こり、
チャクラのエネルギーが調和することで、
あなたの生活もまたより喜びと調和に彩られた
ものとなっていくでしょう。
トーショー
トーショーの今後の予定：
☆ 11月9日（金）14：00～
11日（日）15：00
淡路島ハート瞑想とチャクラの探求インテンシブ
場所：エトワール生石
〒656-2543
兵庫県洲本市由良町由良2605-1
電話0799-25-7033
お問い合わせ・お申し込みは
トーショーまで：
swtosho@gaia.eonet.ne.jp
080-3784-5551
http://inner-blossoming.com/
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