日常に瞑想をもたらす～「悟りのシンクロニシティ」から「ヴィジョンを開く」ことについて
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ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。 http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は、「悟りのシンクロニシティ」から「ヴィジョンを開く」というテーマでレポートいたします。
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日常に瞑想をもたらす～「悟りのシンクロニシティ」から「ヴィジョンを開く」ことについて
ユニティインスティチュートの「本質を生きる」のテキストになっている『悟りのシンクロニシティ』という本があります。 http://amazon.co.jp/o/ASIN/4864711011/oshoartunity-22/ref=nosim
そこでは自分の愛する人生を生きるための「５つの鍵」を紹介していますが、その１番目の鍵が「ヴィジョンを開く」鍵です。
なぜ、ヴィジョンを開くことが１番目に大切なのでしょうか？
それは私たちの「ヴィジョン」＝視野が、さまざまな条件によって狭められているからです。
自分の人生を見る目が曇り、狭められていれば、どのように生きてよいかがわからなくなってしまいますし、大きな可能性のなかから、自分が見ることのできる狭い生き方でしか生きることができなくなります。
自分が本当に生きたい人生、愛する人生を生きていくには、まず人生の可能性に目覚める必要があります。
そして、そもそも自分はだれなのか？ ということにも目覚める必要があります。
というのは、私たちはこれまでの人生のなかで、両親や学校の教師、友達やまわりの人たちからのイメージを自分自身だと思ってしまっていることが多いのです。
自分はやりたいことがあっても、そういうことはできないと思い込んでいたり、自分にはそれをする能力がない、自分にはそれをする価値がない、というふうに思ってしまっていたりします。
そもそもこの人生で自分はなにをやりたいのかがわからない、ということもあります。
そこで「ハート瞑想」をすることのなかで、自分の内側につながることによって、自分が本当になにをやりたいのか、どういうことを大切にしていて、どういう人生を生きていきたいのかを内側から見ていきます。
そのように、外側からの制限された視野（ヴィジョン）からではなく、新しいものの見方を身につけることによって、これまでとはまったく違った人生の可能性に目覚めていきます。
それが「ヴィジョンを開く」ということであり、内側の直感的知性につながることによって得られることです。
この「ヴィジョンを開く」鍵では意識の多重構造マップを使いながら、自分がどのマインドの層にとらわれているのかに気づいていきます。 http://ameblo.jp/unityinstitute/entry-11910248797.html
外側の意識の層から自分や自分の心性を見ているときには、なにを見るにしても他人の意見、他人からの期待、また自分自身の信念、疑い、感情からものごと見て判断しています。
自分の才能や能力に対しても、過去の制限された経験や、他人との比較を通してしか評価することができません。
しかし、内側のヴィジョンが開き、内なる意識の層から人生を見ることができるようになると、自分の内側で見た本質から理解したことを、外側の世界へと表現し、実現していくことができるようになります。
そうすることで、自分の内側と外側とを同時に生きることが可能になっていきます。
その具体的なエクササイズについて興味のある方は、『悟りのシンクロニシティ』の本を参考にしてください。
あるいは、そのためのガイド瞑想ＣＤも、ユニティインスティチュートで紹介していますので、そのＣＤを使いながら本を読まれるといいでしょう。 http://unityinstitute.jp/cd.html
「本質を生きる」のコースは７月２５日～２７日に開催されます。 https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150725-27PrAlv_EL1_f
それでは、よい一日をお過ごしください。 Have a nice day.
ユニティインスティチュート事務局 江谷 記
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New ７月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日（土）～27日（月） 全3日間 https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150725-27PrAlv_EL1_f
New ７月エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング・レベル1・パート3 2015年7月18日（金）～7月20日（日） http://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/training.html
New ７月＜SBH 10期生＞サトルボディヒーリング トレーニング ファンデーションコース 2015年7月31日（金）～8月2日（日）全3日間 https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802Pr_Ac_f
New ７月 サトルボディヒーリング トレーニング アドバンスコース 「カルマの解放」 2015年 7月31日（金）～8月2日（日）全3日間 https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802PrAlv_L2_1f
まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。 http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
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