【WS】バランスを感じる
体調を壊すような経験をすると、 私たちの身体はバランスの中で 働いていることに気づきが生まれます。 ストレスや過度の緊張で 自分の中でバランスが崩れていると 元気がなくなることもあります。 バランスっ…
体調を壊すような経験をすると、 私たちの身体はバランスの中で 働いていることに気づきが生まれます。 ストレスや過度の緊張で 自分の中でバランスが崩れていると 元気がなくなることもあります。 バランスっ…
私たちは、生きる中でもっと調和を 感じられたらと願っているかもしれません。 自分の中で調和を感じ、 人と調和を感じ、 この世界と調和を感じたいと。 でも実際には、 私たちは自分の中で葛藤を感じたり、 …
9月8日(日)にアルヴィナのイベントが 開催されます! 今回のテーマは「感謝」。 「感謝」は、私たちが内側で感じることのできる 最も高次な愛の質です。 道徳観で教えられる「感謝」ではなく、 マイ…
マインドからやってくる 思考や判断の中だけで 生きていると、 人生に新しい発見が減っていきます。 それは「安全」かもしれませんが、 同じ繰り返しを生きることは つまらないとも言えます。 ハートの直観に…
今年の梅雨は激しい雨が降りますね。 そして蒸し暑い^^; 今週末の日曜日は七夕。 空が晴れるといいですね。 さて七夕の日に 「インナーボイス」のイベントを開催します。 内なる心の声に 耳を傾けてみる時…
私たちは、人生で経験することを 何でも問題として捉えてしまい、 頭の中で、それを対処しようとしがちです。 生きることは経験することです。 その経験することにどのように関わるか そこに鍵があります。 人…
<人生で孤独を感じることはありませんか?> 誰も自分を理解してくれない、 一人ぼっちだと感じることはありませんか? SNSの流行は、人とつながり、 孤独を紛らわせる手段となっていますが、 真の孤独感は…
私たちが外側のものだけから 幸せを求めようとすると 幸せは絶えず変化し続けます。 幸せな瞬間もあれば、 幸せがなくなってしまったように感じるときもあります。 外側の状況がどうあれ 幸せを感じていること…
5月に入って五月晴れかと思えば、雨が続いたり 最近のお天気は、気温もアップダウンですね。 先週の土曜日は、 2025年1月から始まる「ハート瞑想ティーチャートレーニング(HMTT)」 のための無料のク…
5月11日(土)午前10時~11時 アルヴィナとコマラによる HMTT無料イベントを開催します。 どなたでもご参加頂けます。 自分に助けになり、自分のあり方を変えてくれたものに出会うと、それをもっと深…
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