【WS】180度の視点転換で、人生に新たな可能性を開く
私たちの人生は、ものの見方ひとつで180度変わることがあります。 自分をどのように捉えるか、それが希望に満ちた人生になるのか、限界を感じる人生になるのかを決定する分岐点になります。 このような180度…
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）
リーラ・プラサード・アルヴィナ
【UI】信頼とは？
私たちが「信頼」を口にするとき あなたがこうなら信頼する 物事がこうなることを信頼している こんな表現をすることがあるかもしれません。 これは純粋な信頼というよりは 期待のようなものだとも言えます…
あなたの本質につながる
【UI】ゆく年くる年 ハート瞑想
2024年も残すところわずかになってきましたね。 「ゆく年くる年」というお酒があるそうですが、 過ぎゆく年に感謝をして、 新たな年の豊かさを味わうお酒だとか。 毎年、人生の区切り目として 新しい始まり…
みんなで深めるコンパッション読書会
【WS】「みんなで深めるコンパッション」第1回開催報告
こんにちは。 いよいよ今年も終わり。12月に入りましたね。 1年はあっという間です。 みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 最近は、風邪を引いたり、体調を崩している方が 多いようです。 季節の変わり目…
コンパッション
【WS】コンパッションの効用
毎月、第一水曜日に実践している コンパッション実践会 12月4日（水）朝9時半から開催されます。 コンパッション育成トレーニング(CCT)で実践している瞑想から、 その日の参加者にふさわしい瞑想をCC…
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）
【WS】HSPを活かすための学びの場
今回ウタ・コマラが提供するHSPのイベントやコースでは、HSPに活かすための学びの場を作っていきます。 その場では、HSPとして生きる上で大切な「自分を知る」ことから、「自分をケアする方法」を学びます…
コンパッション
【WS】愛を読み解く by トーショー
他の人や自分自身に対して慈悲の心(コンパッション）を持つことができれば自分が生きる人生やこの世界に幸せをもたらすことができる。 仏陀やキリスト、この世に存在した聖者の人々の教えは、要約すればすべてこの…
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）
【WS】「繊細さん」の贈り物
「繊細さん」へ贈る、HSPを活かすために あなたは繊細な気質を持っていると感じたことはありませんか？ 周囲の状況に敏感で、他人の感情や空気を察するのが得意。 あるいは、ささいな出来事で心が揺れ動いたり…
コンパッション
【WS】「みんなで深めるコンパッション読書会」
和尚アートユニティでは、数年前からウタ・コマラ・ローデさんを講師に迎えて「コンパッション育成トレーニング」を行っています。 皆さんはコンパッションと聞いたときに、どんなことを思い浮かべますか？ コンパ…
リーラ・プラサード・アルヴィナ
【WS】UIディレクター プラサードとのシンクロニシティ
和尚アートユニティで長年講師をしていただいていた、ユニティインスティチューチ（UI）のディレクターのプラサードが、アメリカのセドナの現地時間11月1日に、肉体を離れました。 11月1日は期せずして、私…
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