それは、
ありのままを受け入れることからやってきます。
生きていると自分のありのままの現実を
受け入れたくないようなことが
いっぱい起こります。
自分の失敗
人からの批判
思うように物事が進まない
傷ついたこと
病気
など……
受け入れられないということは、
それに抵抗して戦っているかもしれないし
逃げているかもしれません。
受け入れられない自分を
ジャッジしているかもしれません。
いずれにせよ
そこにはたくさんの緊張があるはずです。
自分の中にある受け入れがたい感情を
受け入れてみたことはありますか？
例えば、
嫉妬の感情
傷ついた気持ち
怒り
こういったネガティブとされる感情は
あまり感じたくないし、
受け入れることに抵抗があるかもしれません。
こんな感情を持つべきではないと
感情を抑えたり、変えようとしたりします。
でも、それを受け入れてみたことがある人は
わかると思います。
受け入れることで何かがホッと落ち着き、
緊張が緩みます。
そこから感情の変容が起こります。
ありのままの自分を受容することは
自分を深く理解すること、
深く自分にくつろぐことを助けます。
自分のことや周りのことを
受け入れることを難しくしているものは
何なのでしょうか？
それは期待や理想かもしれません。
期待するようにならないことで
ジャッジをすることで
さらに傷ついているのかもしれません。
9月24日（日）に
「受け入れることでくつろぐ」
ハートのヒーリングの力に
開くイベントが開催されます。
現実を受け入れることに
もがいているなら、
受け入れることで
くつろぐ体験をしてみませんか？
それは体験する人にしかわからない
魔法の力です。
詳しくは以下でご覧になってくださいね。
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◆「ハートのヒーリングの力」
イベント2 “受け入れることでくつろぐ” zoom開催
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日程 2023年9月24日（日）
時間 午前8:30～11:00
※終了時間は多少前後する場合がありますが、
会場 Zoom オンライン
参加費 12,000円（通訳、税込）
※早割 9,800円 （9月17日（日）までにお申込み・お振込み完了の場合）
定員 50名
講師 アルヴィナ・ワンドレス
https://oshoartunity.com/blog/post_lp/healing_power_of_the_heart_09_2023
※どなたでもご参加いただけます。
※こちらはインターネットを使ったオンライン開催です。
※ご自身のお顔の公開をOFFにして、ご参加いただくことも
できます。
※瞑想が始まりますとお入りいただけなくなる場合が
ございます。なるべくお時間までにご参加ください。
※参加者は録画をご視聴いただけます。
（有効期限：1か月）。
※当日参加できない方も、録画でご参加いただけます。
※コース受付の締め切りは、9/22（金）17:
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