すべてのチャクラを生きる
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの3つの柱です。
今回はそのうちの瞑想プログラムに関して、「すべてのチャクラを生きる」というテーマでレポートさせていただきます。
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すべてのチャクラを生きる
私たちの身体には、エネルギーセンターであるチャクラと呼ばれるものがあるといわれています。
チャクラの数や場所ついては、さまざまな見解がありますが、ユニティインスティチュートのサトルボディヒーリングでは、伝統的な7つのチャクラに働きかけていきます。
各チャクラには、それぞれの質(本質)があります。
私たちが生まれながらにして自分自身の内側に、すでに持っているたくさんの本質。
それらを育てていくことは、チャクラをバランスさせ、癒すことによっても起こっていきます。
各チャクラを活性化させていくことは、エネルギーの面から本質を育てていくことにもつながります。
プラサードは、サトルボディヒーリングを探求していく際に、オーラソーマのポマンダーが、各チャクラの周波数にチューニングしていくのに、とても助けになったということを語ってくれたことがあります。
「それは、まるでチューニングフォーク(音叉)のように、チャクラやサトルボデイに働きます」と。
ユニティインスティチュートには「内なる色を見出す瞑想」と「ポマンダーを使った瞑想」という、2つのガイド瞑想が入ったCDがあります。 https://unityinstitute.jp/mail/order_cd5.cgi
「ポマンダーを使った瞑想」7つのチャクラ、それぞれにガイドがあります。 また、付属の小冊子には、各チャクラについての簡単な解説もあります。
たとえば第3チャクラは、イエローポマンダーが対応しています。 「第3チャクラは太陽神経叢のあたりに位置しています。 それはイエローの色に関連し、そのエネルギーは火のようで、 パワーとヴァイタリティを持っています。
このチャクラは自分が何を望むのかを知り、自分で決断し、自分 が望むものに向かって進む能力を与えます。 このチャクラのイエローエネルギーは、人の気持ちを元気にし、 楽観的にします。このエネルギーは、あなたに行動を起こさせ、 あなたが新しい可能性に踏みだすことを可能にします。
イエローの色が明るさを増すと、あなたの自己評価や自信は自然 に育っていきます。 あなたは自分の個性を表現し、人生に対する情熱と前向きな展望 を持つようになります。 このチャクラがバランスを失うと、過剰なコントロール、意気消 沈、支配、力の争い、葛藤などの問題が生じます」 また、第7チャクラであれば、ヴァイオレットポマンダーが対応しています。 「第7チャクラは頭頂に位置します。 しばしばクラウンチャクラと呼ばれ、ヴァイオレットの色と関連 しています。 このチャクラを通じて、あなたは生きることのすべてとつながり、 人格を超えます。 クラウンチャクラを通してあなたは生のすべての色を受け取りま す。虹色のすべてが、あなたのものです。
瞑想のなかで、このチャクラが開くにつれ、それぞれの色が与え るすべての贈り物を受けとることができるようになります。 ここで、あなたは深い一体性と、新たに見いだした限界のない自 由の感覚を持ちます。 このチャクラが不調和なとき、あなたは人生から遠ざかり、切り 離された感覚を持つ可能性があります」 私たちがすべてのチャクラを開き、バランスさせ、その内側深くに眠っている本質の持つエネルギーを生きていくとき、私たちはそこにあるすべての可能性を生きていくことができます。
私たちは、すべてのエネルギーの色が持つ本質を、すでに持っているのです。
あなたがそのことに意識を向け、今起きていることに気がつけば気がつくほど、すべてのチャクラは輝いていきます。
あなたが愛する人生は、すでにあなたの手のなかにあるのです。
川島りか 記
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