【UI】「ハートから生きる」
私たちは、人生で経験することを 何でも問題として捉えてしまい、 頭の中で、それを対処しようとしがちです。 生きることは経験することです。 その経験することにどのように関わるか そこに鍵があります。 人…
ハートから生きる
ハートから生きる
2024年
ハートから生きる
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）
【WS】HSP（とても繊細な人）として活躍するために
HSPってご存知ですか？ 「繊細さん」という本がベストセラーになり、テレビでも話題になったりしたのでご存知の方も多いかと思います。 HSPの人は繊細で敏感なので、心が傷つきやすく、人の顔色ばかり気にな…
ラハシャ
【WS】明晰に見るとは？ 第三の目 第６チャクラのテーマ
今回は、ラハシャのオンラインコース、 「コンシャスリヴィング」からの一節をご紹介します。 第三の目 明晰に見るとは何か？ ということについてです。 （ラハシャの動画より） 前回の章では 思考のフィル…
コンパッション
【WS】開かれたハートで生きる
私たちは学校教育などでは、理性や考えること（マインド）ばかりが重視され、感じることや感受性（ハート）を開いて生きることを忘れがちです。 さらに過去に傷つけられた経験があり、心を閉ざしてしまっている人…
心の傷を癒やす
【WS】心の傷を癒す方法
心が傷ついた、という経験はありませんか？ 仕事や人間関係、 あるいは日常生活の行き違いで、 心に深い傷を受けてしまい、 眠れない夜を過ごしたという経験は 誰にもあることでしょう。 でも、その傷を今も引…
コンパッション
【WS】コンパッションエクササイズ（2)
前回（1ヶ月ほど前になりますが）、コンパッションによる変容のためのアクション（エクササイズ）を簡単に説明しました。 https://oshoartunity.com/blog/archives/352…
Pavitra miwakoさん
【WS】ユニオミスティの再誕生
これまで長年にわたって、OAUで紹介してきていた、ユニオミスティオイルの創始者のミスティカさんが、昨年2023年の3月にコロナの期間在住していたニュージーランドで旅立ちました。 日本が大好きで、コロナ…
ラハシャ
【WS】催眠術にかかっている
ここに、私たちがいかに無意識な状態にあるかということをよく表しているお話があります。 昔、羊をたくさん飼っているとても裕福な魔術師がいた。 ところがこの魔術師はひどいケチでもあった。羊飼いを雇いたくな…
あなたの本質につながる
【WS】誰も自分を理解してくれない
＜人生で孤独を感じることはありませんか？＞ 誰も自分を理解してくれない、 一人ぼっちだと感じることはありませんか？ SNSの流行は、人とつながり、 孤独を紛らわせる手段となっていますが、 真の孤独感は…
スウォード＆ロータス
【WS】ラハシャ体験談 by Paritosh 瞑想の意味
先日、5月のゴールデンウィーク期間に、ラハシャの「スウォード＆ロータス３」と「瞑想に生きる」のzoomクラスが開催されました。 そのクラスに参加していただいたParitoshさんとHInaさんが体験談…
ニューズレター
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