ＥＬＣとハート瞑想の魅力

熊本で「Healing salon  shino-sora」を
開かれているshinoさん。
 
黒田コマラさんの「本質の目覚め」に参加されて
の大切な本質との出会い。
 
エッセンシャルライフ・コンサルティング
（ELC)とハート瞑想の魅力について語っていただ
きました。
 
どうぞお楽しみください。
 
 
        ☆　☆　☆
 
「もっと人が深く癒され、つながり、
　広がっていくことはできないか」
 
昨年の秋、EL（本質を生きる）のセミナー
「本質の目覚め」を受講しようと決めたのは、
経営するヒーリングサロンが４年目に入り、
そんなテーマが心の中に湧き出てきた頃でした。
 
 
ハート瞑想で自分の中の「愛」という本質に
つながる体験をした時、優しく繊細なバラの花
の姿と香りのイメージが浮かび、
 
そのバラに癒されるように、関わる人達が自然
に深く癒され、そのエネルギーが周囲につながり
広がっていくイメージを感じました。
 
そして「愛」という本質につながると、多くの
エネルギーを使わなくても、より深い癒しや、
繋がり広がるという、
求めていた二つのことが自然に起こることを感じ、
驚きました。
 
それは、私に「愛」という本質にもっと価値を
おこうと強く意識させる体験でした。
 
 
例えば、夫や子供と過ごす時間、
大好きなガーデンの手入れ、
部屋に花を飾ること、愛犬に触れながら庭の自然
を眺めゆっくりと過ごす。
 
そんな日常の「愛」を感じる瞬間を大事に生きる
ことが、私が関わる人への深い癒しにつながると
実感したのは大きな気づきでした。
 
日々において、もっと「愛」につながりゆっくり
過ごす時間や、アイデアを形にするための時間を
増やし、しかし仕事においてはもっと深く丁寧な
セッションをしていきたい。
 
そんな生き方も可能になるかもしれないと考える
ようになりました。
 
そして、これまでの私のサロンの方向性や
メニュー変更を決意し、コマラのＥＬＣ
（ｴｯｾﾝｼｬﾙ･ﾗｲﾌ･ｺﾝｻﾙﾃｰｼｮﾝ）を受けました。
 
すると想像もしていなかったことが起こり始めま
した。
 
 
始めはサロンの方向性やメニューの形を見直す
程度でいいのかな、と思っていました。
 
しかし、ＥＬＣでハート瞑想を通してビジョンを
開き、本質につながる体験をしたら、
 
わたしが本当に求めていることを実現するため
には、これまでのサロンの形やイメージに執着
せず、全てを手放す必要があることに気づいた
のです。
 
それは、ＨＰやコンセプト、メニュー構成、料金、
１日のセッション数など、
全てをゼロから作り直すという大きな覚悟とエネ
ルギーを要するものでした。
 
私は、瞑想を通して「本質から新しく形を創る」
という初めての試みを実践することになりました。
 
 
ハート瞑想で自分の中心につながり、本質や強み
に目を向けると、際限なく新しい可能性や選択肢
がどんどん溢れてきてワクワクしました。
 
まるでハートの蓋が開いてギフトがポンポンと
飛び出してくるように。
 
そして無限に広がる青空のように自由なビジョン
が広がっていきました。
 
内側にこんな本質や強みがあったんだ！と気づき、
現実に出していけたらどんなに素敵だろうと思い
ました。
 
ワクワクを少しずつ形にしながら、今年初め、
全てを一新してサロンは新しいスタートを切り
ました。
 
すると、サロンコンセプトを理解して訪れる方が
増え、深い愛や豊かな創造性に支えられたヒーリ
ングセッションが可能になり、
 
セッション体験者の多くに誰にも打ち明けたこと
のない深い部分と向き合う方が増えるようになり
ました。
 
また、仕事の充実に加え、プライベートの時間も
より満たされ幸せを感じるものに。
 
公私での、時間や質の充実はさらに深く広がって
いきました。
 
「自然とのつながり、五感で感じる」
 
は私のサロンで大事にしていることですが、
その一環として、ガーデンコーディネーター
として働くアイデアや、
新しいチームプロジェクトが自然に生まれ、
もっとたくさんの人達とイメージを分かち合って
いく可能性が出てきたことには、自分でも驚いて
います！
 
 
また最近とても感動したことに、周年イベントの
会場が決まらず、受容して待っていたら、お客様
から改装中の古民家を会場提供してくださるとの
連絡が。
 
以前にイベントのアイデアを伝えた時から、
オーナー始め建築家の方々がそのイベントに賛同
し、自発的に作業を進めてくれていたそうです。
 
 
今の私のテーマは
「自分の中心につながり、深くくつろぐこと」
 
プラサードの｢シンクロニシティの法則」で、
焦って物事を進めると全ては上手くいかず、
逆に自分が深くくつろいだ時にこそ、
シンクロニシティが起こることに気づきました。
 
自分の中心につながり、本質や強みに価値を
与える。
 
それは自分の可能性を大きく広げ、エネルギーは
溢れ出し、想像を超えることが起こっていくこと
を今、私自身が身をもって体験しています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　セミナーやＥＬＣでは、講義や体験を通じて
「自分の中心とはどういうことか」を
 
プラサードやアルヴィナ、コマラは彼らのその
存在のエネルギーをもって
「自分の中心に繋がるとは」を教えてくれます。
 
私自身の体験から、ハート瞑想やＥＬＣの素晴
らしさをもっとたくさんの人に伝えていきたいと
心を動かされ、そして今、ＥＬＣのトレーニング
コースを受講しています。
 
 
shino記
Healing salon  shino-sora
HP   http://www.shino-sora.com
 
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◆ ユニティインスティチュート　スケジュール
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Essential Living （E.L) 
「本質の目覚め」in神戸
日程　2017年7月28日（金）～30日（日）全3日間
講師　黒田コマラ
※早割期限　2017年6月27日（火）
http://tinyurl.com/ycs6bsy9
 
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Essential Living （E.L) 
「本質の目覚め」in鎌倉
日程　2017年9月1日（金）～3日（日）全3日間
講師　黒田コマラ
※早割期限　2017年7月31日（月）
http://tinyurl.com/y8cmxrce