先週の土曜日は、ラハシャの「コンシャスリヴィング」のサポートクラス、ブルーの層（喉のチャクラ）についてでした。 そこではコンシャスリヴィングについての本質的なことが語られていましたので、こちらでもその…

こんばんは 先日は「ラハシャが語る・１時間でわかるコンシャスリヴィング」にご参加いただき、本当にありがとうございました。 今回はご参加されなかった方にも、そこでの学びを少しお話しできればと思います。 …

こんばんは。 先日ご案内した 「ラハシャが語る・１時間でわかるコンシャスリヴィング」 に、すでに100名を超える方がご登録くださいました。 ラハシャのコースに馴染みのない方も多く、 「ラハシャってどん…

こんばんは。 三連休、いかがお過ごしでしょうか。 この季節になると、ふと立ち止まり、 「今年も終わりに近づいてきたなぁ」と静かに感じます。 そして最近、Oshoの仲間たちのことをよく思い出します。 プ…

こんばんは。 10月も下旬となり、涼しくなったと思う間もなく、 冬支度を考えるほどの冷え込みになってきましたね。 前回のハート（グリーン）のクラスでは、 ラハシャと同じハートのスペースの中で、 温かく…

こんばんは。 前回は第1チャクラ（レッド／身体・安全・現実力）を通して、土台を整えることの大切さに触れました。 今日は、第2チャクラ（オレンジ）――感情・親密さ・つながりについて。テーマは「感じる力」…

前回お伝えした「学びの基本原理＝瞑想」は、結果を求めるのではなく、今ここにあるものにくつろぐ姿勢でした。 そこから最初の扉―― 第1チャクラ（レッド／身体・安全・現実力）へ進みましょう。 レッドは家の…

こんばんは。 瞑想はコンシャスリヴィングでは学びの第一原理とされ、「気づき」と「プレゼンス」の違いも丁寧に扱います。 なぜ瞑想が人生に必要で、学習原理とまで位置づけられるのでしょうか。 答えはシンプル…