2026年1月13日

長生きできる食べ方

【WS】新刊『長生きできる食べ方』

こんばんは。 今日は、これからの人生の 「健康・エネルギー・生き方」 に深く関わる一冊を、ご紹介させてください。 この本との出会いは、ウタ・コマラと雑談していたときの、何気ない会話がきっかけでした。 …