【UI】ELC本質を生きる五つの鍵〜グループセッション

人生は自分がつくっていくものだと
わかっていても、

周りに遠慮したり
自分にはそんな力がないと思ったり
人生はこんなもんだと諦めたり

理由はさまざまでも、
自分が本来持っている力に価値を与えないまま
日々が過ぎているような感じがすることがありませんか？

生きている中で、知らずに蓄積した
「自己否定的な考え」や「仕方ない気持ち」が
自分を閉じ込めているかもしれません。

自らがつくった制限から自由になり、
人生をクリエイティブに生きるために
「ELC本質を生きる5つの鍵」があります。

自分の持つ可能性を生き始めると、
生きることが満たされ、喜びを感じます。

それは、悔いのない人生を生きることに
私たちを導いてくれるかもしれません。

ELC本質を生きる5つの鍵〜グループセッションは
小グループでそのプロセスを経験していきます。

自分一人では気づかないパターンに
気づけたり、

一緒に参加している仲間のシェアが
助けになたっり、

自分の愛する人生を生きるために
お互いを応援する楽しさがあります。

このグループセッションで使用するテキスト
ELCエッセンシャルライフ・プログラム
（自己学習キット 39,600円相当）
が付いています。

クラスに参加している間だけでなく
その後も、自分で瞑想CDを使って
5つの鍵を使う継続した実践ができます。

人生はいつも順風満帆とは限りません。
チャレンジを感じるときが誰しもあります。

チャレンジを問題ととらえると
生きることが辛くなります。

その状況を自分の中にある力を発揮するための
機会だと見れば、

クリエイティブに生きるということの
深い洞察が生まれます。

ELCはそれをサポートすることができます。

2026年秋から、ELCのセッションを提供できる資格を
得られるのトレーニングも開催される予定です。

黒田コマラ

ELC 本質を生きる5つの鍵─ハートから生きる