【UI】「ハートから生きる」

私たちは、人生で経験することを
何でも問題として捉えてしまい、

頭の中で、それを対処しようとしがちです。

生きることは経験することです。

その経験することにどのように関わるか
そこに鍵があります。

人生を問題を解決するために生きるのか、
あるいは
クリエイティブに生きる機会として生きるのか。

私がとてもサポートされていることのひとつは、
ハートとのつながりを育むことです。

ハートと深くつながることで、
物事の見方、感じ方が変わっていきます。

それがクリエイティビティの扉を開き、
生きることに、豊さと喜びをもたらしてくれます。


３月から始まった「ハートから生きる」シリーズ
パート２が今月末から始まります。

今日はそれを少しシェアさせてくださいね。

パート１では、月１回のクラスだけにとどまらず、
参加者が自分のハートの体験をシェアする会も生まれ、

参加されていた皆さんからの
ハートによる日常の小さな変化の気づきのシェアが
お互いの気づきや理解の助けになり、
とても充実した楽しい時間を共有できました。

このシリーズは、
月１回のハート塾のような軽やかな感覚で、

ハートの持つ様々な質を体験し
それを日常で生かす方法を学ぶだけでなく

それを実践していくことをサポートをしています。


６月２９日（土）から始まるパート２では、
ハートの直観、ヒーリングの質、愛を
テーマにしています。
https://oshoartunity.com/blog/post_lp/live_from_the_heart_2

3回シリーズで参加して頂くこともできるし、
単発の参加も歓迎です！

興味のある方は
ハート塾に参加しませんか！
以下が今月末からの3回のクラスの簡単な内容です。

お会いできるのを楽しみにしています。
Love
Komala Kuroda


「ハートの直観」
ハートとのつながりが深まると
ハートの持つ直観を受け取ることができます。

私たちが何かを選択する機会は、
日常生活の中でたくさんあります。

普段は、考えることで
正しい選択をしようとして
あれか、これかと迷います。

ハートにある知恵は
頭の知性とは異なった知性です。

ハートの直観につながることは、
選択するときの迷いや葛藤を超えて、
自分と深くつながることを助け、

クリエイティブな、
新しい選択の可能性を広げます。

日常生活で、ハートの直観を活かす方法を
学ぶことは、人生の羅針盤になりえます。


「ハートのヒーリング」
ハートにはヒーリングの力があります。

私たちは自分にダメ出しをしたり、傷ついたり、
過去からの痛みや感情に悩まされたり、
私たちの中には癒されたいエネルギーがあります。

普段はこういった感情のエネルギーを感じることは、
不快だったり、痛みを伴うので、
それを感じないように、抑えたり、避けたりしています。

自分の中にある過去からの痛みや感情、
過去からの罪悪感や悲しみをヒーリングすることは、

生きる気力を増し、
前に進んでいく助けになります。

ハートのヒーリングの力を使って、
自分でセルフヒーリングする方法を学びます。


「ハートの愛から生きる」
愛はハートの中にある、主要な質です。
内側の愛につながるとき、周りの風景が異なって見えます。

私たちは厳しい否定的な目で
自分や周りの人を見ているかもしれません。

そして
同時に、もっと自分に、人に優しくなれたらと、
思っているかもしれません。

ハートの中にある愛を感じることは、

自分を愛することを助け、
自然に人を愛することにもつながります。

自分の中にある愛に深くつながることは、
愛の中で生きることです。

そこに自分も、周りの人も、周りの状況も
含まれていきます。

自分を、人を愛で見ることを通して
優しくあれる方法を学びます。