2020年4月15日

緊急事態宣言と新型コロナウイルス時代の到来

2020.04.15 unityinstitute

新型コロナウイルスの感染の拡大にともな緊急事態宣言が４月７日に出されて、はや１週間がたちました。この目まぐるしい変化のなかで、今後の対処法を考える上で、信頼のおける人たちからの情報や、さまざまな確か…

2020.04.15 unityinstitute

（はじめに）日常生活では、私たちはいつも思考や感情の波の中にいるようです。普段はすっかりその波の中に巻き込まれているので気がつかないのですが、ちょっとでも瞑想しようとすると大変です。いつもは気…