今日はひな祭りですね。 春の訪れを感じるこの季節は、新しい始まりや心の成長にぴったりの時期かもしれません。 そんな中、今回ご紹介するのは、コンパッション読書会を通して得た、葛藤と優しさ、そして強さのお…

他の人や自分自身に対して慈悲の心(コンパッション）を持つことができれば自分が生きる人生やこの世界に幸せをもたらすことができる。 仏陀やキリスト、この世に存在した聖者の人々の教えは、要約すればすべてこの…