「恩寵の法則」 １３回　（イタリア編）

第１３回：「ここ」にあることの魔法 あなたが感情や思考のまっただ中にあるとき、 どうすればあなたは自分の中心を見つけられるでしょうか？　 シンプルなことから言うと、まずあなたがすべきことは、気づいていることです。 その瞬間に、ここにいて、起こっていることに気づいていることです。 それはとても簡単なことです。 しかし私たちのなかのすべてが、「ここから出してくれ！」と訴えます。 なぜなら外側の「ここ」にとどまるのは苦痛だからです。 動揺した感情や否定的なマインドがあると、そこから逃れたいと思います。 そこで私たちが普通することは、自分を鈍感にさせることです。 テレビを見る、酒を呑む、ドラッグをやる、仕事をする―― 何であれ、それはすべて私たちを「ここ」から連れ出すねらいです。 なぜなら、そういった現実に直面することはつらいからです。 そしてそれがつらいのは、私たちが中心にいないからなのです。 ここが難しいところなのですが――「ここ」からでようとする古い習慣をやめること です。 それが変化や、うそや、怪物であろうと、その現実とともにいるということです。 シンプルなことは、あなたが為すべことは、「ただここにいる」ことだけです。 でもそれは確かにつらいことです。そこにある事実を受け入れるわけですから。 しかしそこで起こる魔法とは、ここにいることによって、 あなたが中心に行くのではなく、中心があなたのところに訪れ、 魔法が起こり、錬金術が起こるのです。 中心が表層を変容し、ここで起こっていることが何であれそれは変化します。 変容は人生の一部です。あなたがここにあるものを変容しているのではありません。 あなたはただ変容が起こっていることを尊重しているだけなのです。