自分の望む、幸せな人生を手に入れる

本当の自分を発見する方法

• 自分を変えたいと思いながら変われない
• 自分の 好きなことをして生きていきたいけどどうしていいかわからない
• 自分の才能がわからない
• 人生が生きづらい
• 自分のことが好きになれない
• 自分の可能性がわからない
• 人生の意味がわからない

このオンラインコースは、そのような悩みや疑問を持っている人のためのものです。

「すべての人には人生における目的があり
　その目的を見つけ出すべきだ」
　ということがよく語られます。

それが意味するのは、
それぞれの人が独自の個性や独自の役割、
存在におけるかけがえのない
独自の場所を持っているということです。

もしそのようなものがあるなら、
そのかけがえのない自分の人生の目的を
見出したいと思うのではないでしょうか？

悟りを得たインドの神秘家Oshoは、

人生の目的が何であるかを見つけることではなく、
最初に重点を置くべきことは、
まず自分が誰なのかを見つけることだと言います。

「あなた自身を理解しなさい。
　そうすれば、何の努力もなしに
　その目的も理解するだろう。

  あなたのユニークな個性を理解することで、
  あなたの人生の目的に対する洞察を得るだろう。

  しかしあなたは、
  自分自身を見出すことなく
  直接目的を見つけることはできない。

  目的は二次的なものだ。
  あなたが基本だ。

  だから私は「目的を見つけなさい」とは言わない。
  私は、「自分自身を知りなさい。自分自身でありなさい」と言う。

  この二つの言葉は、
  あなたの全人生の哲学を理解するのに十分だ。
  他のすべてのことは、自ずとそれに従う。」
                                            Osho

私たちのすべての悩みや苦しみの根本は、
私たちが自分自身のことを知らず、
自分自身でいることができないところから生じています。

私たちは現在、非常に大きな世界の混乱の中にいます。
時代が大きく変わっています。

そんな大きな世界の変化のなかで、
どのように生きていくかを知るためには、
まず自分自身から始める必要があります。
それは、自分自身を知ることからです。

このオンラインのトレーニングは、

本当の自分を発見し、
自分が求める人生を生きるための
包括的なトレーニングです。

このトレーニングでは、
自分が誰かということを
一歩一歩明らかにしていくことで、
本当の自分は誰かを知り、
最高の自分を生きるための生き方
を見出していきます。

そうすることで、
自分にとってだけではなく、家族や仕事場、
周囲の環境にも深い変容をもたらすものです。

この幸せに生きるための人生の設計図（意識の地図）は、
ラハシャ・フリッチョフ・クラフト博士によって作られました。

ラハシャ博士自らの医師としての経験から
人はなぜ病気になるのか、
病気にならないためにはどうすれば良いかを求めて、

東洋医学や西洋のさまざまな精神療法やセラピーなどを研究し、
30年以上にわたる彼自身の精神的な探求と、
世界中の５万人以上の人々へのセラピーの指導やカウンセリングを行ってきました。

その経験と洞察から誕生したのが、
誰もが、幸せに生きるための人生の設計図「意識の地図」です。

この「意識の地図」には人間の意識のすべてを反映されています。

ラハシャ博士は２０年以上日本で「ハートからのカウンセリング」を
教えてきていますが、

その中心となる概念がこの「意識の地図」（コンシャスマップ）
に凝縮されています。

「ハートからカウンセリング」では、そのクライアントの問題点と解決策、

そのクライアントがその問題に対して、
どういう位置にいて、どこに進んでいくのか？
その見取り図が、この地図によって解き明かされます。

この意識の地図を理解することによって、
自分が誰かをさまざまな角度から見出していくことができます

それだけではなく、
この地図は自分自身を理解するための見取り図であり、
その人の可能性を見出す地図にもなっています。

つまりこの地図があれば、
その人の人生全体を見渡すことができるのです。

そんな可能性を秘めている地図が「意識の地図」です。

この地図を手にすることによって、
自分が誰かを知り、
自分が行きたいところにいくことができる、

自分が望む人生を創造できる鍵を
手にすることができるのです。

それだけではなく、

ラハシャ博士は自らの医学的知識と体験、
精神療法などの長年の実践と研究を経て、
自らの精神的探求の中で、
人生の師となる神秘家OSHOに出会います。

そのOSHOの教えを実践する中で、
1999年には自ら悟りの体験を経て、
ブッダ（覚者）の意識や心理学についても
理解する機会を得ました。

意識の地図には、心理学的観点のみならず、
仏陀やキリストをはじめとする
古今東西の覚者の教えやスピリチュアルの領域を含む
人間の意識の全体図を表している世界で唯一の地図です。

ラハシャ博士は日本では「ハートからのカウンセリング」以外にも、
「レインボーコンシャスネス」「存在からの直観カウセリング」などを教え、
ドイツや北欧ではカウンセラーの専門家を要請するトレーニングを教え、
アジア各地でもスピリチュアルマスターとして有名です。
本も数冊出版しています。
数千人の人たちへの講演を行い、クライアントや受講者には、
医師や看護婦、カウンセラーなどに限らず、会社経営者、マネージャー、
高等裁判所判事など多岐にわたっています。

そのような、ラハシャ博士自らの体験と研究を体系化したのが
この幸せへの人生の設計図「意識の地図」です。

意識の地図とは？

これまでの心理学や人間理解は
断片的で一面的なものがほとんどです。

それらは、思考や感情や行動についての人間心理で、
マインドを超えた意識の在り方についてはそれほど研究されては
きていませんでした。

人間の意識、潜在意識、無意識、のみならず、
それらの意識を超えた超意識まで含んだ意識のすべてを理解し、
かつそれを実践で解決するだけのレベルにまで
考慮したものがありませんでした。

心理学でも行動心理学など、
人間を動物的な刺激と反応のレベルで
理解しようとしているものや、

人間の感情や思考の表層意識の心理学、
フロイトやユングなどの潜在意識を理解しようとする心理学もありますが、
それらの意識を超えた、ブッダの心理学にまでは及びませんでした。

人間はその全部の可能性を持っているものです。

マズローは人間の基本的な欲求レベルについて、
生理的欲求、安全欲求、社会的欲求、承認欲求、
自己実現の欲求の５つに分類しました。

そして晩年になって、これらの5段階の欲求レベルの上に、
さらにもう一つの「自己超越」というレベルがあると発表しました。

しかしマズローの人間理解にも限界がありました。

それは心理学の限界とも言えるものですが、
マインドの範囲内での理解に制限されていたからです。

行動心理学、感情や思考についての心理学、
無意識についての心理や脳科学的な研究は、
すべて、いわゆる人間のマインドの理解に関するものです。

しかし東洋では、それらの心理学を超えた意識の歴史があります。
それが、マインドを超えた、ノーマインド（無心）の境地を探求する禅です。

人間の意識の探求には、
それらの「自己超越」のレベル、
ノーマインド（無心）の境地を含んだ全体の「意識」を
理解する必要があります。

その全体の「意識」には７つのレベルがあるとされています。

私たちが通常「意識」と言っているものの下に、
無意識、集合的無意識、宇宙的無意識などの「無意識」の領域があり、

通常の「意識」の上に、
超意識、集合的超意識、宇宙的超意識などの「超意識」があります。

ラハシャ博士の「意識の地図」では、

その人間の意識と無意識、そして超意識を含む、
人間の意識の全体像の構造を明らかにしたものです。

人間の意識の全体像を理解することによってのみ、
本当に人間を理解することができるようになり、
本当の自分を発見し、真の幸せを得ることができるようになります。

私たちが本当の幸せを得られていないのは、
その本当の自分がわからず、本当の幸せのありかがわかっていないからです。

そして本当の問題の解決のためには、
断片的な人間理解に基づいた心理学によるのではなく、
全体的な人間理解に基づいた「意識の地図」が必要なのです。

本当の自分自身の人生を生きるには？

人生は一度しかありません。
人は、一人ひとり独自の個性を持って生まれています。

生まれたからには、その人にしかできないことがあります。

そんな本当の自分を生きたいと思いませんか？

 本当の自分が誰か、
ということがわかるようになれば、

自分が何をしたいかがわかり、
どのように生きれば良いかがわかるようになります。

問題は、

自分が誰かということを知るための
地図がないことです。

私たちがこの世界で、
どこかに行こうとするときには必ず地図があります。

地図があるからこそ、

自分の現在地がわかり、
目的地がわかり、
どの方向に行けば良いかがわかります。

しかし精神的な世界を旅するのに、

自分がどこにいて、
自分が誰なのかということを
客観的に知ることのできる地図がありませんでした。

自分の性格を診断したり、
IQを測ったり、
EQを測ったり、
才能を調べたり、
というテストはありますが、

自分の無意識の状態や、
トラウマがどのように形成されたのか、
自分のマインドセット、信念や感情、
性格がどのように形成されてきたのか、

そういうことを自分で理解するための地図がありませんでした。

従って、それらのトラウマをヒーリングし、
新しい自分に生まれ変わるための方法がわかりませんでした。

私たちの現実は
私たちの意識が創っている

私たちがどのような人生を生きているかは、
私たちの意識のあり方が決めています。

私たちが今生きている現実は私たちの意識の産物なのです。

私たちの人生は映画の物語りと同じです。

それはちょうど映写機によって映画がスクリーンに映し出されるように、
私たちが持っている意識（フィルム）が、
私たちの人生のスクリーンに映し出されていくのです。



ですから、

私たちが望む人生を生きていくためには、
どのような意識（人生の設計図）を持っているのかを
知ることが大切です。

そして自分が生きたい人生を明確に意識する必要があります。

ところが、

私たちは自分がどのような意識（フィルム）を持って、
この人生を生きているかということさえほとんどの場合、無自覚です。

フロイトとユング以来、
私たちの意識の９５％は無意識でできていて、
意識的な部分は氷山の一角でしかないということが明らかにされ、

私たちの人生は、夢遊病者のように、
無意識に操られていることがわかるようになりました。

無意識に操られて生きている人生。

それが多くの人々の人生だいうことが
証明されたのです。

人は環境によって作られるのか？

私たちの人生は、私たちの意識が
映写機のように現実の人生に映し出されている、
という考え方に対して、

私たちの意識は、
カメラのように、
周囲の環境を映し出しているにすぎない、
という考え方があります。

つまり、私たちの意識は映写機で映し出すフィルムではなくて、
カメラのように、周りの環境を反映しているにすぎない、
という考え方があります。

この考え方によると、
私たちの意識は環境の産物であって、
私たちの人生も周りの環境によって作られるというのです。

環境を変えれば人生が変わる、という考え方です。

その考えも一面の真実を表しています。

その考えによると、
私たちは環境の産物で、
私たちの人生は周りの環境によって作られ、
人生はすべて運命で決められていることになります。

私たちの意志は弱く、
無意識に支配されている段階では、
私たちの意識の９５％が環境の産物だといえます。

例えば、
私たちは自分の自分のアイデンティティやセルフイメージを
世間からどうみられているかによって作っています。

どんな大学を出たか、どんな企業に勤めているか？
美貌の持ち主かそうではないか？
お金持ちか貧乏か？

しかしこのような外側のできごとや外的な現実に
依存して自分を定義しているかぎり、

死が訪れて外的現実が奪い去られたとき、
死とともにすべてがなくなってしまうことになります。

死によって、これまで生きてきた外側の世界がなくなった時、
あなたは存在するのでしょうか？

そのときになって、それまでの環境に依存した人生を後悔しても遅いのです。

そのときあなたは、外の世界（環境）によって定義することはできず、
これまで直視することを避けてきた本当の自分に直面することになるのです。

本当の自分の人生を創造する生き方

本当に自分の人生を生きた人は、
人生を創造することができた人です。

自分の人生を創造できるぐらいに、
自分の意識を確立した人です。

自分の意識を確立した人だけが、
環境をもコントロールすることのできる力を得て、
自分の思い通りの人生を歩むことができるのです。

また、本当に成功している人は、
自分が本当に好きなことや得意なことを仕事にしたり、
趣味にしながら生きている人です。

そういう人は自分自身を知っている人、
自分が誰かがわかっている人です。

たとえ環境をコントロールして
外目には成功を勝ち得たとしても、

それが自分の本当に望むことでなかった場合には、
かえって不幸になってしまうことが多くあります。

たとえ外側の欲望を満たしたとしても、
それが自分の本当の望みでなければ、
内なる満足や幸福は得られないからです。

そういう意味でも、

まずは自分の意識を確立し、
自分が誰かを見出し、
自分の現在地を知ることが、

本当に望む人生、
幸せな人生を生きるためには欠かせないことです。

したがって、
あなたが本当に望む幸せな人生を生きるためには、
あなたがどのような意識を持っているかを知る必要があります。

なぜなら、あなたの意識の持ち方によって
あなたの人生が創られていくからです。

あなたが自分の意識の地図を知る必要があるのは
あなたが自分の幸せな人生を生きるために必要だからです。

人生のブループリント（設計図）を知るために

人は意識の中にブループリント（人生の青写真）を秘めていて、
その意識の中のブループリントが、
人生の中に映し出されていくのです。

では、そのような意識の設計図を知り、
手に入れるためにはどのようにすれば良いのでしょうか？

それが、今回提供するオンラインプログラムです。

本当の自分が誰かを知り、
自分が本当に望む人生を知って、
自分自身の人生を歩むためのプログラムです。

その自分自身を知り、
自分の幸せな人生を歩むための魔法の地図についての
教えを授けてくれるのはラハシャ博士です。

その魔法の地図は「意識の地図」と呼ばれています。

意識の地図で得られること

意識の地図は、
本当の自分が誰かを知り、
自分が本当に望む人生を知って、
自分自身の人生を歩むための地図です。

本当の成功者とは、
本当の自分を知り、
人生を創造することができるほどに、
自分の意識を確立した人です。

自分の意識の設計図を知り、
本当の自分を生きている人です。

私たちの人生は映画の物語りと同じです。

意識の地図を知ることによって、
自分の生きたい人生を紡いでいくことができるようになります。

意識の地図の学び方

この「意識の地図」についての学びでは、
マインドフルネスと瞑想のテクニックを含みます。

なぜなら、人間の意識は広大で、
マインドや心理、無意識のみならず、
それらを超えた意識が含まれるからです。

それらのマインドの意識を超えた意識を
探求するメソッドは瞑想です。

瞑想はブッダの心理学を探求し、
経験するためには不可欠の技法です。

瞑想の意識を得ることによって、

環境を映し出すカメラ的な意識だけではなく、

意識を通して人生を作っていくという
映写機的な意識を確立していくことが可能になります。

なぜなら、
瞑想はそれらの全てに気づきをもたらすことを
可能にするからです。

「気づく」ことによって、
変容が可能になっていきます。

無意識にあるものは、
気づきがない限り、変えることができません。

素粒子物理学では、「観察効果」ということが言われています。

「観られる」ことで粒子の状態が変わる

ことがわかってきました。

つまり、気づきを増すことによって
「観る」ことが可能になり、
人生をも変容することが可能になる、
ということを示唆しています。

プログラムの参加方法

この幸せに生きるための人生の設計図「意識の地図」
の教えはオンライン講座によって提供されます。

本当の自分を発見する地図 ー
このオンラインプログラムでは、次のようなことを学びます。

このプログラムであなたが得られること

• 本当の自分を深く知ることができる
• 自分の可能性に目覚めることができる
• 自分の感情に気づくことができる
• 恐怖や不安などの感情に振り回されなくなる
• 他人のネガティブな感情に巻き込まれなくなる
• 自分の悩みを自分で解決できるようになる
• 瞑想やマインドフルネスの本質を学ぶことができる
• 自分や人のネガティブな思考に巻き込まれなくなる
• 前向きで充実した人生を楽しむことができる
• 愛や喜び、感謝などのポジティブな感情に満たされるようになる
• 自分の軸がブレなくなる
• こころの平安を得ることができる
• IQが上がる
• クリエイティビティが高まる
• 直感が働くようになる
• 困難にチャレンジする勇気を持てる
• 内面的な豊かさと外面的な豊かさを両立できる

などの自分の可能性を生きることができるようになります。

このオンラインプログラムは感情についての学びでだけではなく、
自分の可能性を開き、成長していくためのプログラムです。　

オンラインプログラムとして提供されますので、
いつでも、どこでも、好きなときに学ぶことができます。

通勤時間や家事の時間などのスキマ時間を使って学ぶことができます。
繰り返して学ぶことができますので、
自分が理解するまで学ぶことができるので、
ノウハウをしっかり身につけることができます。

本来が「ハートからのカウンセリング」という
日本で２０年間にわたって、1,000人以上が学んでいる
実績のあるカウンセリング技術のエッセンスを
学ぶことができるように構成されています。

「意識の地図」と併用して学ぶことで、
自分自身の問題を自分で発見して、
自分で解決できるような構成になっています。

自分の感情の問題、人間関係の問題、
自分の才能や強みの発見など、
自分の成長のさまざまな側面を見ていくことが
可能になるプログラムです。

プログラムの参加方法：

では、「コンシャスリヴィング・オンラインコース」

というのはどういうプログラムなのでしょうか？

今回のオンラインコース は、
６８回の動画配信のプログラムになっています。

それぞれの動画は、
実際には８分前後から１５分ぐらいまでのものですが、
そこにはエッセンスが詰まった内容になっています。

通常のコースだと、コース中にエクササイズなどの実習があり、
実際の講義時間は限られているわけですが、
このラハシャの動画シリーズは、ラハシャからのお話が
凝縮された形で語られています。

話の内容が凝縮されているだけでに、
それを理解するには、
そのバックグラウンドの知識も必要になってきます。

そこでラハシャの動画の理解を補足するための
メール講座も毎回の動画についています。

そういう情報なども総合すると、
ここで学ぶことは膨大な知識と体験になります。

そして毎回の動画のクラスでは、
そのテーマを理解し、身につけるための
エクササイズなども用意されていますので、
家にいながらにして、ラハシャ博士のトレーニングを受けることができます。

それも、自分の好きな時間に、自分でも実践し、
体験しながら学ぶことができます。

それだけではなく、
そのラハシャの話の内容も理解できるまで、
何度でも繰り返し学ぶことで身につけることができます。

この「意識の地図」はこれまでのラハシャが
人生をかけて習得した知恵のエッセンスが体系化された
ものになっています。

このオンラインは「意識の地図」を中心にして、
彼の「ハートからのカウンセリング」で伝えていることの
エッセンスが凝縮されています。

それだけではなく、
「意識の地図」を中心として学ぶことで、
単にカウンセリングだけではなく、
人生全般についての有益な学びになります。

かつ瞑想についての学びを深める機会になります。

さらにラハシャ博士によるzoomによるライブサポートクラスに
無料で参加できる特典がついています（６回分　約1年間　
約7000円x６回＝約4万２千円）
そこでは、自由に質問などもできるので、
直接ラハシャ博士からの指導を受けることができます。

zoomのオンラインでのコースですので、自宅にいながら、
自由に、好きな時間に学ぶことができます。

意識の地図のそれぞれの人生の各テーマについて
詳しく探求していくプロセスになるでしょう。

受講費用：

では、それはいったいいくらのコースになるのでしょうか？

このようにほぼ１年間(330日）にわたって、海外からの講師を呼んで、
ラハシャ博士のような人から、これだけの期間学ぶとしたら、

普通なら。。。どれぐらいかかるのでしょう？
６日間だけの「ハートからのカウンセリング」だけで17万円ほどでした。

海外の３ヶ月間の「カウンセリングトレーニング」だと
20年ほど前のことですが、当時で300万円ほどしていました。

ラハシャ博士が「包括的なトレーニング」と語っているように、

このオンライントレーニングは、これまでの40年以上にわたる
ラハシャ博士自身の経験と英知を総合したプログラムです。

また、このトレーニングには、68本の動画と共に、
動画の解説のために３３０日間にわたって配信される
メールによる解説とサポートが付いています。
ラハシャ博士へ質問も直接メールですることもすることができます。

オンライントレーニング価格として
288,000円となります。

今回は４期生の募集となります。

また、
一括では難しいという人にも参加していただきやすいように、
分割でのお支払いも準備しました。

６回払いと１２回払いがあります。

ぜひ人生を意義あるものにするための学びを、
深めていただければと思います。

このプログラムは、単に知識を得ていただくものではなく、
実際に実践していただいて、
あなたの人生に変容をもたらすためのものです。

本当に自分の人生を良くしていきたい、
幸せになりたいと願う人だけに
このプログラムを購入していただければと思います。

充実した、幸せな人生を実現していただけるために全力で応援しますので、
後悔することのない、最高の人生にしていきましょう。

お支払い方法に関して、ペイパルではなく、
クレジット、銀行振込でのお支払いご希望の方は、ご相談ください。。

それでは、みなさんのご参加をお待ちしています。

和尚アートユニティ(OAU)
江谷　信壽

 

■一番象徴的なのは、夫との関係が改善されたことです。
夫は私の鏡にすぎず、自身を投影していたことに気づけたのは、このコースで関係性についてしっかり学べたからではないでしょうか。
今では、家族に対して心から感謝の気持ちを持てるようになったので、コロナの影響で夫が自宅で仕事をするようになっても、日々穏やかに家族と共に過ごしています。

日々の生活の中で人間関係のトラブルや悩みなどを抱えているのであれば、自分自身と向き合うために無意識の領域に隠されているものを表面化させることが大切なのだと気づきました。
このコースを受けることで、ラハシャにサポートしてもらいながら自分自身と向き合うことができるので、混沌とした自分から一歩踏み出したい方にとってお奨めしたいコースだと思います。
（スシュマ 50代）

■今一番の感想は、第5チャクラの勉強をしたあたりから、息苦しさと喉が痛みやすかったのが無くなったことです。本当に不思議です。
サポートクラスでラハシャ博士とする瞑想は、一人でするものは全く異なり、明確な安らぎの中で、博士の言う言葉の意味を体感しているようでした。それが学び進めるモチベーションになっていました。
１人で学びながら何度も気づきの涙が出ました。
未だ勉強途中ですが、自力で学んでいく道しるべを示してくれたことに本当に感謝です。過去、少しオーラソーマを学んだことがあります。とてもパワフルな学びでしたが、自分がボトルを頼り（あてに）にするだけになっていないかと、迷いを感じたことがありました。このオンラインでの学びは、体一つでできることがとても心地よく、自信と安心につながっています。逆に、オーラソーマを使っても大丈夫だと思えるようになりました。

私は、今いる自分自身のみで、ここまで物事を見る世界が変わるんだ、ここまで感じる感覚が変わるのかと思いました。今まで何気なく通り過ぎてきたこと、苦しんできたことに対しても、私にとっての意義を理解出来るようになりました。また、そういった学びの中で、自分を大切にする感覚を受けいれることができました。
（Aさま 40代）

■始めたときには想像もつかなかった、コロナ時代の伴走になるようなコースでした。スピリチュアリズムにすこし疑いと警戒があり、恐れを感じていましたが、それを超えたコース内容でした。チャクラとエゴのメカニズムは本当に並ぶもののない秀でた内容で、これぞ教科書にしたい！感じ。色々なスピリチュアル系のコースに不用意に参加せず、待った甲斐がありました。自分のアイデンティティに深く根付くものに、どう対処したらいいのか長い苦しみがありました。空っぽの誰でもない、自分がない状態を意識することができるようになってきました！これこそが、生きるうえでともに在りたいものだったと気がつきました。あきらめかけて忘れていたけれど、コースに出会えて本当によかったです！

このコースを受けると、別の方のコースのわかりが全然ちがう。深く意図が読みとれて、相乗効果がある。
（梶浦美幸さま 40代）

■感謝です。
1年にわたり、サポートをいただきながら暮らせたことが、本当に幸せでした。
11月のラハシャのウェビナーを受けた後、直後は、「私は、結局ダメなままだったな……。何もわからないままに終わってしまう。」と泣きそうになりました。
「回りのみなさんは成長されてるのに、私だけダメなままだった。」と、落ち込みました。
でも、その夜に眠りから、ふと目が覚めて、「ダメだったと思っているのは、マインドのコメントにしか過ぎないから、大丈夫なんだ。」という、内側の声なのか、それもマインドなのかわからないですが、そういう経験をしました。
自分では、少しだけマインドと私の間にスペースができたのかな？と思いました。
それと、今までの人生の殆どを、このマインドのコメントを信じて生きてきたから、苦しかっだんだなーと気づきました。
一つ一つの内容が、深く、もっと真剣にやるべきだったという理想から離れると、私はこのコースでハートの大切さを思い出しました。
このコースを受ける前の何年間は、病気をしたり個人的に問題がありすぎて、それを解決するために瞑想してたら、反対に瞑想の習慣から離れてしまいました。
それで、瞑想について考えることばかりしていたような気がします。
なので、このオンラインスクールの中でも、春のラハシャのコース中も、「自分は、嫌な人間でみんなから嫌われてる。」という考えで、苦しみました。
ラハシャや、江谷さんに、嫌な人間だと、ばれないようにしなければならないという考えと共にコースを受けていたことをここで告白します。
その時に、相談すれば良かったのですがそんな勇気がありませんでした。多分、その時に愛のある言葉をいただいても、受け止めれなかったと思いますし、まず第一に、自分のその影の部分を話せませんでした。
あまりにも、その考えを信じていたからだと思います。もちろん、その考えは、今もあります。
でも、それは考えだと、スペースがある時には、気づけるようになってきたかな？と思います。
このことを、ここに書けたというだけで、私は、嬉しいです。
その考えが、私では、ないと思えたから書けたんだと思います。
このような過程を進めたことに、心から感謝します。
この1年という時間をかけていただいたことに、深く深く感謝します。
ラハシャ、ガタサンサさん、コマラ、ありがとうございました。
ありがとう〜。

ラハシャと一年間過ごせる、スペシャルでリッチなクラスです。
1年後には、全身から感謝が溢れ出しますよ〜。
（Yさま 50代）

■今回のコースにとても満足しています。今までは自分の気づきや感情、思考などにとても批判的に見てきたように思います。なかなか日常の生活で生かせなかったり、忘れてしまったりしてしまうこともありました。
今回のコースを受けるにつれて、何度も動画やメールを見たりサポートクラスを受けるにつれて本当にあるがままを見て感じればいいんだと思えるようになりました。とてもシンプルなことをラハシャ博士が何度も何度もいろいろな角度から語りかけてくれて、「ああ、それでいいんだ！」とその都度深く浸透していく感じでした。
今はまたレッドの層に戻って復習したり、いつでもまたそこに戻れる環境もとても満足しています。
今回のコースが終わってしまうのは寂しい気持ちでしたが、ラハシャ博士やえたにさんが言われているように人生でずっと続いていくことですので終わりはないのですね！
毎日の瞑想とともに、もっと自分の内面に気づけるように続けていきたいと思います。１年間ありがとうございました！
（羽角里沙子さま 40代）

■「ハートからのカウンセリング」のコースを何回も受講していましたが、コース内では自分で探求していく時間が昼休みという短い時間でした。
このオンラインのコースでは宿題として多くの課題を提供され、十分な時間をとって　自分のペースで内側に向かえました。
多くのラハシャの動画を見て　瞑想に日常的に触れることによりより深い存在への信頼が生まれ　日常の生活でも平和と喜びと感謝が息づいています

ラハシャの愛と叡智、ガタサンサ の素晴らしい、そして手厚いサポート、自分自身を理解し、自分は本当は誰なのかを思い出す素晴らしいコースです
（沖礼子さま 60代）

■自分のペースで学べ、メール講座、オンライン授業もあり、サポートがしっかりしている。
わからないことは、zoomで直接ラハシャに質問ができ、とても良かった。

究極の真実をわかりやすく、継続して学べ、サポートも充実している。
（Tさま 40代）

■こんなに、深く、膨大な、貴重な学びを体験できて、びっくりしています。ありがとうございました。
画像も音声もよくてありがたかったです。月一回のウェビナーの時間も、学びのペースメーカーとして、そして他の受講者の方のお声も聞くことができ、とても刺激になって、モチベーションのアップができて、とてもよかったです。
そして、メール講座も貴重でした。英語と字幕だけでは、聞き流してしまっている部分もあり、文字で、ラハシャの言葉で起こしていただいて、メール講座の一回一回の訳の量のペースも、私にとってはちょうどよく、OSHOが話されていた、というベイビーステップという言葉を思い出しました。
ともすれば、日常の仕事のペースに流されて、あれ〜！もう一度見ようと思っていたのに
もう、次のレッスンが来てしまった〜汗〜！と思う回が、何度もありました。
あと、1年、見ることができてホッとしています。本当にこのコースマインド習慣から抜け出せず、瞑想の時間をとれば落ち着けると頭ではわかっていながら、瞑想の時間をとらずにどんどん、なんだか、マインドワールド時間にいてしまって、くじけそうになる癖から離れる生き方のナビゲートをしてくださって、ありがたく、励まされました。
引き続き、フォローアップウェビナーに参加させていただくことが可能でしたら、どうぞよろしくお願いいたします〜☆彡

このコースを体験して、よくわからない、得体の知れない感じを持っていた、瞑想という世界や、ハートとかスペースという、目に見えない世界に対する理解がとても深まりました。死ぬまでに体験する、恐怖や不安の気持ちに対するあり方というか、自分の態度を選択することができる可能性があるのだということが少し分かって、瞑想ワールドの体験をずっと継続して学んでいきたいと思いました。ぜひ、瞑想ワールドを体験してみてください☆彡
（Aさま 50代）

■最初は確かに慣れなくて、自分自身電子機器が苦手な事もあり、サイトに入れなくなったり、サポートでくるメールに追いつけなくて苦しくなったりしたけど、コースが長い事が逆に助けになって、なんとか馴染んだり、追いついたりできました。
一番知りたかった、マップの見方の理解や、各チャクラの丁寧な理解が深まり、とても分かりやすく色んな角度から教えて貰えたのは、本当に宝物だなという気がしています。
言葉や雰囲気だけでは流してしまう事も、文字化してサポートもらえる事もとてもありがたく更に解説までついてくるなんて至れり尽くせりでとても贅沢だと感じています。
私はゆっくり進むタイプなので送られてくるメールに全然追いつかず、最初は苦しかったけど、オンラインの良さを理解すると、溜めても自分のペースで進めばいいんだと分かり、落ち着いて出来ました。進むチャクラに対応した出来事が起こってくるし、現実も変容しながら進んでいくので、とてもとても助けになりました。
そして、いつのまにか、そうやってクリアーして行っているのが、驚きと感謝です。
見直しもしたいけど進むのに精一杯だったから、これからゆっくり見直しもしてみたいと思っています。
その時には気付かなかった事にも気付けると思うし、復習まで出来るなんて、なんて素晴らしいんだろうと思う。ありがとうございました。

自分自身の内側を知る助けになる事が、丁寧に、順を追って理解出来る様にプログラムされてる、素晴らしいコースだよ。
（澤渡智子さま 50代）

■毎日コツコツがとても苦手な上に、all or nothing になりがちなのに、なんとかここまでこられて、有難かったです。
最初の頃に、「自分が見ているのでなく、見られている」とラハシャが話してくれて、その意識で外を散歩してみると、「空や木々や、全てのものからエネルギーを与えられている」という圧倒的な体験をしたのが、とても印象的でした。私にとっては世界の捉え方が180度変わったように感じて、何かが胸にせまって大泣きしながら歩きました。

ラハシャの言葉は、深くて、もう一度、初めから聴いてみるつもりです。えたにさんの伴走メールも全部保存しています。こまやかにサポートしてくださってありがとうございました。
9月の2日間のコースの録音を期限の後も聴けるようにしていただいたおかげで、視聴完了することができました。
「気づいているのは誰？」「怒っているのは誰？」というところに意識を向けるのが習慣になっています。
もっと、たくさんの体験をしてみたいです。
一年間、本当にありがとうございました。
（Hさま 50代）

■まだ全部終えていないのですが、各トピックを学んでいるときに、実際にそのテーマを現実生活でも体験することが多かったです。
なかなか進まないときは、マインドが抵抗していたということに、後で気が付きました。オンラインのサポートクラスでは、参加者さんの質問やシェアがとてもハートに響き、良い体験をさせてもらいました。
コマラさんの通訳も的確でわかりやすく、愛たっぷりで聞き取りやすかったです！
ラハシャのご自宅や周辺の映像も見ることができて、まるでラハシャの自宅に招かれて瞑想しているような気分になり、とても心地良かったです。
ラハシャの瞑想ガイドはいつもフレッシュで、とても深く入れて至福のときを過ごすことができました。
ガタサンサのメール講座も、とてもわかりやすい表現で伝えてくれて、とても助かりました。
OSHOのことや、プーナのことも教えてくれて興味深かったです。
このような時期に、このオンライン講座を受講することができて、とても良かったと思います。気づいたこともたくさんあり、ハートがますます豊かになりました♡
本当にありがとうございました！！
とっても優しいフェミニストなラハシャという博士が内なるスペースにガイドしてくれます。心も体も深くくつろぐことができて、日々の疑問や悩みも解消します。
そんな素晴らしいコースを自宅で自分の好きなときに受けられることができるので、興味があったらぜひ！！
（Nさま 40代）

■自分の中にある多くの自惚れ又人生の信念(思考)にも気付かされました。
本来の自己を深め再発見する素晴らしさ。
（Cさま 80代）

■毎回チャクラごとの学びは、プラサードやアルヴィナやリーラから学んでいたことを改めて再発見する旅になりました。この学びは人生が続いていく上でずっと続いていきますが、ラハシャは誰もが分かりやすいようにシンプルに伝えてくれていることがわかります。そして、江谷さんの伴奏メールが毎回届くことで理解が深まっていきました。ハートから沢山の時間とエネルギーをこのコースにかけていることが伝わってきました。なんとも有難いことか！と何度も動画とメールが届く度につぶやいていました。
長さも短めの動画コースで何度も繰り返し動画を見直しながら進めて行けることが大変魅力でした。でも内容はとても深いので、これからも復習しながら、学んでいきます。
特に第5チャクラ人生が変容するような、信じ込みのチャクラについては、まだ何度かエクササイズに取り組み学ぶ必要を感じています。
コロナの激動の時代、オンライン化も進み、チャクラを学び自分と人生を学べるこの叡智のコースはたくさんの人に役立つと思います。

たくさんの方々に重要な情報の宝箱みたいな貴重なコースなので、目に留まった方は参加できる、絶交の機会が来ていると思っていいと思います！！
（Sさま 50代）

■わたしは瞑想が理解できていないのが、プラサード、アルヴィナのグループに次いでコースに参加出来て、朝瞑想を続けて日常においても何か違うように思います。
第5、第6、第7チャクラと進むにつれ、言葉を超えたものを伝えてくださり、ありがたかったです。
わからないとはいえ楽しむことができました。
できるできないを超えて、自分でいられてよかったです。

生き方や人生に変化をもたらしてくれます。
無理を強いるのでなく学べて、くつろいであることにつながっていきます。
自分のペースで参加できるのは　楽だと思いました。
（Vさま 60代）

■ラハシャ、えたにさん、マドゥリ、コマラ、そしてコンシャスリヴィングに関わっていただいた皆様、素晴らしいコースを提供いただき本当にありがとうございました。
私がコースに参加したのは1月31日ですので、コロナの影響をさほど受けていない時でした。その後、世界中にこのウイルスが広まり、世の中全体が大きく変わっていきましたが、しっかりと自分の内側につながり、愛や安らぎを感じながら日々を過ごすことができたのはラハシャの教えがあったからだと思っています。
私にとって大きな学びとなったのは、ジャッジしている自分を少しずつ許せるようになったことです。自分も夫も、同僚も、友人も、同じ弱さや痛みを持っていて変わらないということが心から理解できるようになり、イライラや焦りを感じる機会が減りました。そのため、以前よりも夫や友人、同僚と心がつながり、助け合うことが自然とできるようになったと思います。
「本来の自分を思い出すこと」は、今の時代必要なことだと強く感じています。ラハシャからいただいたエッセンスを、私の周りにいる人やクライアントさんにも伝えていきたいと思います。

オーラソーマを受講している人におすすめする。SNSやメルマガ で紹介する。
（Yさま 40代）

■ラハシャの語り口はいつも温かく穏やかで、
静かながら深く響くものを感じられます。
コロナ禍に仕事で大変な場面が続く中、ボディブローの様にダメージが効いてきた時に、ラハシャのコースが実施されるお知らせを受け取りました。
これは本当に今の私に必要なものだと思い申し込みました。
動画でラハシャの語る言葉を聴けることも良いのですが、毎日の様に配信して下さるメールの内容がとても助けになりました。
例やこぼれ話も混じえながら、ラハシャの語るシンプルで深い内容を噛み砕いて届けて下さる。それによって、さらにちょっと違う角度からも考えてみる。という機会にもなったと思います。
自分自身の内側を探究して行くこと、それをどの様に活かして、現実の毎日に生かして行けるのかを学ぶのにこのコースはとても素晴らしいと思います。
zoomサポートクラスでお話させて頂く機会があり、私はその時にテーマの様に考えていた、アイデンティティについてお話してみました。
仕事や立場、服装や持ち物、立居振る舞い……そうした表面的な要素によって『自分』というものが変わるわけではない。
ということは、百も承知……と思うものの、でも同時に、現実において確かにそれらの要素が『自分』であるわけなのです。
そんなことを漠然と考えつつ、本当はどうしたいのか、様々な外的な要因がなければ自分は何を選ぶのか。結果選んだそれというのは、外的な要因は本当に関係ないのか。どこまでが本当に自分が選んでいると言えるのだろう。などなど。
漠然とその様なことを考えながら、これまでスクラップ&ビルド的に暫定『自分』と思われるものを形作ってみては、修正調整、ひどければ打ち壊し作り直して来て……
そんなことをとりとめなくお話したところ、ラハシャからの答えは秀逸でした。
そう、私はそれを探究しているのです。
とてもシンプルで明快です。
実はこのスクラップ＆ビルドは数年のことではなく、まだ若い頃から大きな変化を何度か取り組んでやっているのです。　私は『その体験』をしている。Yes なのですね。
個人的なことですから、この感想を読んだとしても何が良かったかわからない人もあるかも知れません。
一つ言えるのは、『あぁ、なんだ。何も問題はなかった。』『これはOK、これでOKなんだ』
〜と自然に気づける。それは起こる。
そんな体験ができるのが、このラハシャの教え、学びなのかと思います。
1年間、日々、本当にサポートになりました。
まだこれからも終わりなく、探究は続いて行きますが、この1年という期間が私に与えてくれたものというのはとても大きいです。
これからもまた、ラハシャのコースを受けたいと思います。
ありがとうございます。

自分自身に優しさと明晰さを向けられる、味わい深いコースと言いたいです。
（SACHIKO YABUGUCHIさま 40代）

■瞑想はなにかになるためにするものではない……。
この言葉で私の生き方は変化したように感じます。コースでは私が苦手としている内側に溜まってしまった感情の発散の仕方……そしてプレゼンス……今ある……いいも悪いもなく今ある……この体感を生まれて初めてすることができました。
ラハシャに出会えて私の生き方は今までより深くそして美しいものに変化しはじめています。内なる自分発見の旅が益々楽しくなってきています。　
瞑想に、そして自分に戻っていく……初めは意味が理解できないことでも何度も観ることができるのでその度に気付きがあり発見がありこのコースに出会えて本当によかったです。このような素晴らしいコースをしてくださり感謝です。本当にありがとうございました(*^^*)
（Nさま 50代）

■コンシャスリヴィングの動画とメール講座を約1年送っていただき、どうもありがとうございました。
あまりにも壮大な内側の旅をガイドしていただき、簡単には表現出来ないほど、たくさんの気づきや変化を、日常生活の中で、毎回驚きながら観てきました。
家族の病気、自分の体調の変化、お世話になった方の死、身内に起きた出来事、などなど、動画やメール講座にシンクロするかのように、内側の気づきだけでなく、外側でも日常の中で、今までにない変化がたくさん起きていた1年でした。
受講している間は、頭で理解しようとする傾向が強くて、ホームワークが出来ない自分をジャッジばかりしていましたが、第5チャクラの辺りから、もう頭で理解する感じはなくなり、ハートで感じる事しか出来なくなってきて、分からないスペースの中で、ただラハシャさんの動画を毎日、聴いているのが精一杯でした。
そして第7チャクラまでの動画の後に、最初のガイダンスの動画の説明が改めてきて、それを観た時、この1年間、その動画の道のりを、ずっと歩いてきたのを改めて感じる事が出来ました。
途中で、分からない事、言葉に出来ないものがたくさん残っていて、いまだに経験に落とし込めていない未消化な部分がある事に気づいています。
あと1年間、動画を見させていただき、半年間は質問も出来るという事なので、引き続き、コンシャスリヴィングの旅を続けて、やり取りさせていただけたらと思っています。
また、気になった事やシェア等、改めてメールを送らせていただきたいと思っております。
今日は、お礼の気持ちを込めて、メールを書かせていただきました。本当にどうもありがとうございました。
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。　　
今日（書いている間に、日付が変わってしまいました）が誕生日で、新たな気持ちになりながら書かせていただいています。
（Aさま）

■自分のペースで参加できたことで、焦らず進めることができてとても良かったです。
何よりマインドとの距離を感じたり、同化しないでいられたり 、マインドが自分ではないことを少しずつですが感じられたことが大きな発見であり、本当に参加できて良かったです。
（Hさま 50代 看護師）

■ラハシャ博士の動画は、毎回毎回が深い内容でした。意識の地図を総合的に学ぶことが出来て良かったです。ラハシャ博士が話すこと対し自分の理解が追い付かないところがあり、動画を繰り返し視聴できるのも良かったです。自身の体験については、色々あり全部は書けません。一つだけ書くとすれば、ボディ・マインドを超えたI am、全ての経験の背後にある気づきの広大なスペースがより身近なものになってきたということです。
（上垣進さま 60代）

 

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