コンパッション実践会

※このイベントは終了しました。

9月18日（土）、25日（土）、10月2日（土）
の３回のシリーズでの開催です。
＊どの回からでもご参加いただけます。

OAUではこのたび、コマラ・ローデとの共同企画として
コンパッション（慈悲）の実践会を３回のシリーズで開催します。

CCT（コンパッション育成トレーニング）の公認ティーチャーである
コマラ・ローデによって、行われる瞑想会です。

この３回のコンパッション実践会は、無料で、サポートのあるグループの中で、思いやり（コンパッション）のある聴き方や分かち合い方を学んでいきます。

コンパッションをどのように自分の日常生活や人生に活用していくかを
学ぶことができる機会です。

瞑想の経験がなくても、どなたでもご参加いただけます。

現在日本でも、新型コロナの感染爆発のなかで、主要都道府県での緊急事態宣言の延期が発表され、感染に対する恐怖や不安、それに加えて、ワクチンの状況や、今後の先行きへの不安などが社会の中に蔓延しています。

そんななかで、このコンパッションの機会が、心の平安や安心を取り戻すためのサポートとなればと思います。

この困難な時期に、つながりとコンパッション（思いやりと慈愛）の実践の機会になればと思います。

＊コンパッション(CCT)のプログラムの経験は必要ありません。
＊コンパッション(CCT)については、こちらをご参照ください。
　https://compassioneducation.jp/

＊3回のシリーズはそれぞれ違った内容です。
＊どの回からでもご参加いただけます。

※このイベントは終了しました。

日　程　2021年10月2日（土）
時　間　朝9：30-10：30
※時間は多少前後する場合がありますが、ご了承くださいませ。
会　場　Zoom オンライン
参加費　無料
定　員　50名
講　師　コマラ・ローデ

※どなたでもご参加いただけます。
※こちらはインターネットを使ったオンライン開催です。
※ご自身のお顔の公開をOFFにして、ご参加いただくことも
できます。
※瞑想が始まりますとお入りいただけなくなる場合が
ございます。なるべくお時間までにご参加ください。
※録画はございません。
※ 9月18日（土）、25日（土）、10月2日（土）の開催です。
（どの会からでもご参加いだだけます。）

インストラクター
Komala U. Rohde

コマラ・ローデは、コンパッション（慈悲・慈愛）育成トレーニング（CCT™️)の認定インストラクターです。

コマラはICF（国際コーチング連盟）の認定資格を得たプロフェッショナル・サーティファイド・コーチ（PCC)であり、上級コースを卒業したコアクティブコーチCPCC®（Certified Professional Co-Active Coach）でもあります。ドイツで生まれ。看護師としてキャリアを開始し、自然療法医学/心理学の学位を取得しています。メンター、コーチ、教師として国際的に活躍しています。
40年以上瞑想を実践しており、現在はストレス低減のためのマインドフルネス、ヴィパッサナ瞑想、アクティブな瞑想法、思いやり（慈悲心）の瞑想など、さまざまな伝統を実践し、教えてきています。サウンドレゾナンス創始者。この25年間、アリゾナ州セドナに夫と暮らしています。