和尚アートユニティでは「瞑想」を中心としたワークを紹介しています。
OSHO の絵は禅画と同じく瞑想からのクリエイティビティの表現であり、オーラソーマはヴィッキーさんの瞑想の中から創造されました。
ユニティインスティチュートでは瞑想をヒーリングや日常生活に活かしていくことを教えています。
瞑想は自分自身を深く知り、人生を豊かにクリエイティブに生きる鍵です。
イブニング瞑想会では、そのいくつかの瞑想を体験する機会を提供し、和尚アートユニティで紹介してるワークについても知る機会を提供しています。
お茶やスナックも提供し、くつろいでいただけるアットホームな瞑想会です。
スタッフが、丁寧にやり方をご説明しますので、初めての方でも安心してご参加ください☆
★午後７時～８時 チャクラサウンド瞑想
音楽付きＣＤによる一時間の瞑想です。
この瞑想は２つのステージに分かれています。
第一ステージでは、音楽を聴きながら、各チャクラの音を声にして発していきます。
まず、第一チャクラから順に、少しつづ音程を高く上げながら第七チャクラまで上がります。
そのあと音楽に合わせながら、今度は第七チャクラから第一チャクラまで、下りてきます。
この、音の上昇と下降を三回繰り返します。
第二ステージは、１５分間、静かに座るか、または横たわります。
チャクラをバランスすることで、いきいきしたエネルギーの流れ、そして内なる静けさのスペースの存在を感じるでしょう。
★午後８時１５分～８時４５分
ユニティインスティチュート瞑想「中心に帰る」
リーラ、プラサード、アルヴィナ制作のガイド瞑想ＣＤ「中心に帰る」をご一緒に探究しましょう。あなたの中心は、沈黙と穏やかさの源泉です。中心に深くくつろぐことによって、滋養を受け取り、生のエネルギーで満たされるでしょう。
お茶・お菓子つき
リビングには、和尚の絵が多数展示されています。
オーラソーマボトルのフルセットもご覧いただけます。
●日程：２０１１年５月１９日(木)
●時間：
チャクラサウンド瞑想 午後７時～８時
ユニティインスティチュート瞑想「中心に帰る」 午後８時１５分～８時４５分
※時間は多少前後する場合がありますが、ご了承くださいませ。
●会場：鎌倉 和尚アートユニティ（江ノ電・由比ヶ浜駅から徒歩１分）
●参加費：１，０００円（当日会場にてお願いいたします）
※瞑想が始まりますとお入りいただけなくなりますので、お時間までにお越し下さい。
※汗をかきます。締め付けない楽な服装でお越しいただくか、着替えをご用意ください。
☆ご予約のうえお越しください。
☆お問い合わせ・・・和尚アートユニティ ０４６７−２３−５６８３
日程 2011年5月19日(木)
時間 チャクラサウンド瞑想 午後７時～８時
ユニティインスティチュート瞑想「中心に帰る」 午後８時１５分～８時４５分
会場 和尚アートユニティ＜鎌倉＞
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参加費 ¥1,000 （当日会場にてお願いいたします）
