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瞑想の内なる沈黙 with Alvina 1day瞑想コース 

New!2018年3月21日(水)

瞑想の内なる沈黙 with Alvina 1day瞑想コース 

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The inner Silence of Meditation
瞑想の内なる沈黙

瞑想を通じて、自分にとって調和的で自然な状態に戻ることができ、人生のストレスと緊張を少なくすることができます。人生においてストレスが減ることで、身体の健康を守り、感情のバランスを保ちます。それは創造的にそして知的に考えるマインドの能力を高め、人生で明晰性を保つことを容易にしてくれます。

瞑想は感覚を開き、学ぶことを容易にしてくれますが、これは急速に変わりゆく私たちの世界ではますます重要になりつつあります。瞑想はより良い人生を与えてくれるだけでなく、自分自身の内なる存在の源泉とつないでくれます。その源泉からあなたは生まれ、そこに戻っていくのです。

経験を積んだ瞑想ティーチャーが、あなたを深い瞑想の体験へとガイドします。瞑想コースの中では、沈黙と動きの両方を使って、成果をすぐに体験できるように、わかりやすいメソッドを紹介します。自分に適した瞑想法を見つける助けを得ることで、それらはシンプルで、簡単で、楽しめるものとして生活の一部となり、日常生活でたくさんの瞑想の恩恵を体験できます。

自分自身と他の人々へのあなたの気づきを深める続けることは、瞑想とヒーリングを分かち合うことをより強くし、もっと満ち足りたものにします。

アルヴィナ


※ご予約のうえお越しください。
※お申込みいただいた方には別途、詳細案内をお送りさせていただきます。
日程  2018年3月21日(水)
時間  10:00~18:00(10:00スタート)
参加費 21,600円(通訳、税込)
※早割り 18,600円 (2月20日までにお振込み完了の場合)
会場  神奈川・横浜
定員  30名
講師  アルヴィナ

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